饮食习惯怎么预防癫痫病

癫痫是由于神经元细胞异常放电所致的一中慢性脑部疾病，癫痫病人应该避免暴饮暴食、过饥或过饱，还要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物，多吃富有营养、易于消化的食物。

健康的饮食需要多吃富有营养、易于消化的食物，预防癫痫发作相关的饮食注意事项：患者需要克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫患者。多吃面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。不能喝碳酸饮料、咖啡、浓茶，做好癫痫饮食护理工作，提高自我保健意识，调节自身保持愉快的心情，建立良好的生活。

病情分析： 癫痫病原因与遗传、外伤、环境、精神、内分泌、药物及免疫功能紊乱等多种因素有关，现在主要考药物治疗控制疾病发作。 指导意见： 禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物：如羊肉，狗肉，雄鸡，鲤鱼等发物。烈酒，浓茶，咖啡应绝对禁止;胡椒，辣椒，芥末，大葱，大蒜等辛辣调味品也应适当限量。