1、注意保暖 女性在大姨妈来的时候不管是不是有肚子痛的情况都需要注意保暖,因为这个时期身上的毛孔都是出于扩张的状态的,外界的寒气很容易侵入体内,当过多的寒气进入体内就会造成血液凝固导致痛经,如果是本来就痛经的小伙伴则会更加严重,因此经期一定要注意保暖,尤其是腹部。可以准备一个热水袋放在腹部,这样可以促进血液循环,缓解痛经的症状。 2、适量喝红糖水 大姨妈来的时候肚子痛基本上都是由于受寒受凉引起的,因此想要缓解疼痛就需要使身体暖起来。红糖属于大热的食物,将红糖用开始冲泡之后趁热喝下去,可以很好的温暖痛经患者的身体,有效的缓解痛经的症状,同时也可以帮助补充身体当中流失的血液。另外,在月经期间不要喝茶、咖啡等饮料,也不要吃巧克力,这些会加重痛经。 大姨妈来了肚子痛的话基本就注意上文提到的两个方法,如果是实在痛到不行的话,可以适当吃点止痛药,最好就是在医生的指导下服用止痛药了。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
月经期应注意保暖,不吃过凉食物和冰水,不要洗凉水澡,有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
这种行为是不允许的,正规医院医生也不会做。如果找私家医生做这种试管婴儿,那么女性应...
方如丹 主任医师 广州市中医医院
生姜水和红糖水对于“寒邪”引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温,有发散的作用...
曹立幸 主任医师 广东省中医院
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你有痛经的烦恼吗?工作、家庭生活忙忙碌碌...
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痛经是因为月经周期时,子宫内膜剥落,大量...