这位朋友你好,癫痫患者在日常中的饮食。 一、癫痫病人多吃酸性食物 很多人以为酸性食物就是吃着酸的食物,如草莓、柠檬等,其实这些东西是典型的碱性食物,而不是酸性食物。判断食物是否属于酸性食物的标准是:钙、磷的含量,钙质多的和磷质多的就是酸性食物如花生、核桃、猪肉、牛肉及鸡鸭鹅肉、鱼虾蛋类、乳酪和甜点等。 二、癫痫病人多吃富含维生素K、D和钙、镁的食物 由于长期服用抗癫痫药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质缺乏或代谢障碍,如:维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。北京广济癫痫病中医院专家说,癫痫患者要注意补充这些营养物质,在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关,钙缺乏易加重发作,所以儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。
1.癫痫病人应多进酸食少食盐 酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。 2.癫痫病人应多进食豆类,谷类食物 有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫病人锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。 3.癫痫病人需控制饮水 有学者认为:“间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。
朋友你好,癫痫患者在吃的时候,要多吃蔬菜,少吃油腻的食物,肥肉是不能吃的,要对吃瘦肉,特别是哪种自助的火锅店了,等一些自助的食物,其实都是不太卫生的,所以,患者是不能吃的,烧烤是患者要忌口的,患者吃的食物,是要以清淡和卫生为主,但是要有营养。 吃面类的主食,多吃蔬菜,黄瓜了,白菜了,等一些蔬菜,是患者要多吃的,特别是豆芽是患者要多吃的,患者不能吃激发的食物,调料和饮料,只要患者能够在吃饭上面忍住了,相信患者就是可以坚持的治疗的,是可以尽快的恢复健康。
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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