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早餐与糖尿病
疾病：糖尿病提问于 2017-04-19 10:08 -
病情描述：
早餐与糖尿病
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回答1
你好：一般好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好，即热量应该达到全日总热量的20%～35%，还应该注意科学搭配。根据营养均衡的要求，通常把食物分为四类，即谷类、肉类、奶豆类和蔬菜水果类。如果早餐中上述四类食物都有，则认为早餐营养充足，属优质早餐。祝你健康！
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