株洲怎么预防遗传性白癜风

你你好：白癜风是一种慢性皮肤病，它有家族遗传性，但并不是发病的主要原因，遗传占到其发病率的3%-5%。单纯的遗传因素不一定会患上白癜风，白癜风在遗传的背景下，内外因相结合，各个因素相互作用才会导致白癜风的出现。内因是我们不能控制的，所以，我们要多注意些外界因素的作用。比如环境因素，生活方式、工作环境、饮食习惯、精神状态以及空气、水源等。

你好，白癜风的预防： 一：要保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。 二：要避免环境、食品污染， 1、减少通过呼吸道吸入的有害物质：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步。 2、减少紫外的直接辐射：白癜风发病前大多有暴晒的病史。长时间户外活动应尽量避免的直射，可遮掩或涂防晒霜。 3、减少有害物质的直接接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。 4、减少有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。 三：要合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。

您好： 日常生活中白癜风患者应少吃或不吃含有维生素C蔬菜和水果，维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。另外建议患者及时到正规专业的白癜风医院检测治疗，以免延误病情.