孕晚期小腿抽筋怎么办呢？是不是抽筋就是一定缺钙呢？现在还要...

孕晚期的时候小腿有抽筋，一般都是由于体内缺钙引起的，特别是在后期的时候，如果说饮食各方面营养跟不上的话，确实很容易引起抽筋的选项，这种情况的话建议最好是液体钙为主，每天可以喝1到2次的高钙奶，或者是吃钙片也可以的，但是补充钙剂的话，建议最好就是要注意多吃青菜和水果，因为钙剂的话很容易导致，体内便秘的。

抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

缺钙，要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品，牛奶，豆类来补钙，吃钙片的了。可以吃迪巧孕妇钙片不错的，只要不要过量就行。

一般在怀孕的中晚期由于，胎儿生长得比较快，这个时候很容易缺钙的，可以进行一下钙质的补充，小腿抽筋也是由于缺钙而引起的。

一般如果怀孕晚期小腿抽筋的话，这时候你可以选择，尝试平时多休息，这个可能是因为出现身体加重引起的不良情况。

你好，是缺钙引起的哦，赶紧补钙吧，万一影响宝宝发育就不好了，我就食补没吃钙片，宝宝软骨没发育好