四个月宝宝的饮食仍应以母乳或配方奶为主,可适当添加一些辅食,如米粉、蔬菜汁、水果汁、蛋黄泥等。但添加时要注意循序渐进,观察宝宝的反应。 1. 母乳或配方奶:这是宝宝四个月时的主要营养来源,应保证充足的摄入量。 2. 米粉:选择含铁的米粉,开始时少量添加,逐渐增加量和浓度。 3. 蔬菜汁:如胡萝卜汁、南瓜汁等,富含维生素和矿物质。 4. 水果汁:苹果汁、梨汁等,要稀释后再给宝宝喝。 5. 蛋黄泥:从少量开始,观察宝宝有无过敏反应。 总之,四个月宝宝的饮食添加要谨慎,遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。注意观察宝宝的消化情况和身体反应,如有异常应及时停止添加。
母乳,也可以加四分之一的鸡蛋黄、米糊等流质性食物
母乳为主,可以加辅食,米粉,水果泥
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