颈椎痛不一定就是颈椎病,还可能是颈部肌肉劳损等。导致颈椎痛的原因较多,如不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、颈椎炎症、颈椎间盘突出等。治疗方法包括改变习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.不良姿势:长期低头或保持一个固定姿势,会使颈部肌肉紧张,引发疼痛。应定时活动颈部,改善姿势。 2.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎发生退变,骨质增生等可能导致疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈部外伤:如扭伤、撞伤等,损伤颈部组织。受伤后要及时休息,必要时就医。 4.颈椎炎症:如颈椎关节炎等,会引起疼痛和不适。需抗炎治疗,如服用布洛芬等。 5.颈椎间盘突出:压迫神经,产生疼痛。严重时可能需要手术治疗。 总之,出现颈椎痛应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意颈部保健,预防颈椎疾病的发生。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院