眼睛近视的原因较多,主要包括遗传因素、不良用眼习惯、缺乏户外活动、营养不良、眼部疾病等。部分近视通过合理干预可以改善,假性近视有恢复的可能。 1.遗传因素:若父母双方或一方近视,子女近视的概率相对较高。 2.不良用眼习惯:长时间近距离用眼,如玩电脑、玩手机等,会导致眼睛调节过度,引发近视。 3.缺乏户外活动:户外活动时间不足,眼睛无法充分接受自然光线刺激,易近视。 4.营养不良:缺乏维生素 A、维生素 B 等营养素,影响眼睛发育,可能导致近视。 5.眼部疾病:如先天性白内障等,会影响眼球正常发育,造成近视。 总之,预防近视要养成良好的用眼习惯,保证充足的户外活动和营养摄入。一旦发现近视,应及时就医,根据具体情况采取合适的矫正措施。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心