多年未孕如何提高受孕率？_家庭医生即问即答移动端

多年未孕如何提高受孕率？ 疾病：节育提问于 2016-09-01 10:45: 病情描述：

是很多计划生育的夫妻作为关心的问题，现实中，也有很多育龄夫妻，没有任何生殖疾病也不能顺利怀孕。多年未孕如何提高受孕率？

回答1
怀孕前寡欲，怀孕后禁欲　 30岁左右的青年夫妇，根据不同情况应建立每周l—2次的夫妻生活頻率，即为寡欲。但在女方排卵那天，或前后一天，一定要进行一次茭匼，且由女方掌握主动权，事前也不必告诉丈夫，避免过度兴奋，在半夜醒来后主动向丈夫求欢。如果以后女方不再有悻慾要求，说明精卵可能已结合，夫妻宜分床或分被，并禁欲3个月
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回答2
在实行计划生育的今天，绝大多数夫妇都有意识有目的地受孕。正因为此，在性反应周期中出现心态反常，特别在悻慾产生的准备阶段和悻茭阶段，因心理紧张影响性生活质量的很多，个别甚至发生阳痿而不能茭匼。因此，在正式受孕前要进行多次训练。方法如下：坚持基础体温测量，预测排卵日期，同时参考自我感觉确定排卵日，在排卵那天先睡觉后同房。因经过一段时间的休息，不仅体力恢复，而且激素分泌增多，心态平静，情绪稳定，悻茭时间较长，男女双方均可达到性满足。这种演习不限于排卵期，平时性生活中也可使用。
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