开车的时候容易打瞌睡这个考虑与你本身晚上休息不好有很大的关系,首先要保证每天睡眠时间不要低于六小时,尽量保证七小时比较好,这样白天的时候就比较容易不困,并且开车前可以根据自己的情况喝杯咖啡,提提神,一般不建议服用药物,因为任何药物都是有毒副作用的,你自己也可以听听一些比较欢快的音乐等方式来帮助提神。
心理分析:你是内心深处感觉开车很枯燥吗,平心静气的反观自身,身体发出来的信号很准确的。可以开车时嘴里含一块姜,认识上也要调整,人的行为都是自己能自主的,你认为开车会困就会困,让自己打起精神就能打起精神。心理指导:人是积极才快乐,被动就容易难过,你要平心静气的开车,开也是暂时的,怎么能允许自己困呢
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