治疗高脂血症最重要的因素是通过改善生活方式来治疗,比如增加有氧运动的时间,可以通过游泳,慢跑,骑自行车等方式来增加体内的代谢率。另外需要戒烟戒酒,不吃油腻和很咸的食物,要早睡早起,多喝水,少吃生冷辛辣刺激的食物,避免情绪过度波动,减轻体重等。
血脂高会导致血管狭窄,引起头晕、头痛,甚至导致心梗、脑血管意外等心血管并发症,所以需要积极治疗。你好,你的情况需要长期坚持低盐低脂低糖饮食,多食蔬菜水果,多喝水,增加体力活动和体育锻炼,注意减肥,最好不要饮酒,并选用血脂康或脂必妥等降至药物进行治疗。
医生建议:血脂高的患者除了使用药物治疗之外,饮食上的控制也很重要,尽量少吃肉,多吃蔬菜水果,可以适当吃点保健品。
山楂是一种食物,也是一种常用中药,有消食化滞、行气散淤的功效,用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
现在高血脂患者越来越多,想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
血清胆固醇轻度升高者,饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生,可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
老年人应积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少,合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
长期服用他汀的安全性毋庸置疑,已获多个研究的肯定,老年人使用他汀类药物要足剂量,即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
其实生活中,对于高血脂这个词,大家并不陌...
治高血脂,通过食物大蒜,洋葱,蕈类食物,...
不管是什么样的疾病,在饮食上我们都需要注...
患者一定要控制高胆固醇的食物(例如猪肝,...
高血脂疾病的发生和人们日常一些不良的饮食...
高血脂导致失明的原因?
高血脂是常见的一种疾病,高血脂症状有很多...
向您详细介绍高血脂症状,尤其是高血脂的早...
高血脂,什么是高血脂呢?高血脂的症是什么...
我们都知道高血脂对健康不好,也多少知道一...