皮肤科皮肤病百科

老年斑如何去得又快又干净?

2019-10-26 09:43:28

随着年龄增长,每个老年人身上都会滋生老年斑,这主要是因为身体机能衰退引起的色素沉着所导致的,最让老年人害怕的就是脸上或者手上长老年斑,出卖了年龄。

用蜂蜜生老年斑如何去得又快又干净?

1、用蜂蜜生姜水

把新鲜的生姜切成两片放在杯子里面,用开水冲泡10分钟左右,然后加入适量蜂蜜调拌均匀,每天喝两杯左右。生姜里面含有大量的活性成分,尤其是里面含有的姜辣素能对付自由基,改善了脸部以及背部老年斑,同时也能够淡化老年斑。

2、涂抹适量的维生素e

把一粒维生素e胶囊剪开,然后涂抹在长有老年斑的部位,能缩小老年斑而且让老年斑变薄变浅。维生素e也属于抗氧化物质,能延缓皮肤衰老,推迟了老年斑生长。平时要多吃富含维生素e比较丰富的紫甘蓝猕猴桃植物油、蛋类以及坚果类和瘦肉类等。

3、坚持喝胡萝卜汁

把胡萝卜洗干净放在榨汁机里面榨成汁,每次取出30毫升涂抹在长有老年斑的部位,用手指指腹轻轻的按摩,然后再涂抹适量的植物油。在胡萝卜里面含有大量的类胡萝卜素,能够转化成维生素a具有强健皮肤以及润滑的效果,同时缓解了皮肤粗糙,帮助淡化斑点。

4、芦荟汁

把芦荟鲜果和叶全部榨成汁,每天早晚涂抹在脸上20分钟左右,用清水冲洗干净,坚持一个月左右就可让脸部皮肤变得白嫩和光滑。芦荟具有补水保湿功效,同时也为皮肤提供充足的营养,增强了皮肤细胞活性,帮助色素分解,同时有效的去除老年斑以及蝴蝶斑。

5、对局部按摩

首先把双手清洗干净,对搓搓热之后放在老年斑部位进行按摩,每次按摩5分钟左右可加快颈部的血液循环,同时提高基础代谢率。

温馨提示

多喝水可加快新陈代谢速度,达到了排毒养颜以及润肤的效果。多吃蔬菜和水果,里面含有丰富的硒元素、维生素以及叶酸属于抗氧化物质,能防止脂褐色色素生成,增强了局部抵抗力和免疫力。维生素c也能够防止黑色素沉着,同时达到了漂白功效,防止皮肤衰老。可以多吃西兰花黄瓜柑橘类水果、胡萝卜卷心菜或者猕猴桃等。坚持吃西红柿里面含有的维生素c以及番茄红素,能抑制黑色素生成。

(责编:麦琼璇 )
分享
相关问题
相关健康数据
热门头条
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多