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为什么孩子会厌食?

2019/10/20 6:05:41

俗话说民以食为天,身体上所有的营养都是在食物里面来获取,若儿童出现厌食症时,势必会导致营养不良,影响了其生长和发育,儿童厌食症一般和心理因素有关。

小儿厌食的心理因素有哪些?

当孩子过度紧张焦虑或者受到恐吓时,会影响到中枢神经系统,紊乱消化功能,减退食欲。一部分家长对孩子有很高的要求,限制他们的活动,比如吃饭前大声的呵斥孩子或者禁止和他人玩耍,这样会影响他们的食欲和情绪,最终诱发厌食症。当孩子没有食欲时,部分家长会通过威胁或者强制的手段帮助他们进食,最终产生了逆反心理。另外,家长过分的溺爱或者迁就孩子,他们会以绝食的方式来威胁家人。不规律的生活,孩子睡觉太晚会引起睡眠不足,因为身体疲乏而导致厌食。除此之外,每顿饭给孩子吃得太饱或者食物烹调胃口不佳、吃饭的环境比较混乱会降低其食欲。

怎么治疗儿童饮食问题?

1、培养孩子良好的饮食习惯

一日三餐要定时定量,两餐之间至少要间隔4个小时左右,只有规律进食才能提高他们吃饭的兴趣。另外,要控制零食以及饮料的摄入,适当的给孩子喝酸奶或者新鲜的果汁来提高食欲。另外,要给孩子提供稳定安静的吃饭场所,保持轻松愉快的气氛,这样可兴奋大脑皮层中枢神经,提高了食欲。吃饭前也可以选择山楂或者柑橘类水果刺激胃液分泌。

2、捏脊

首先家长要把双手清洗干净,在背部揉10次左右,这样能让肌肉得到放松。然后使用右手的大拇指沿着督脉从大椎穴向骶骨部进行推拿。使用大拇指顶住皮肤,中指和食指不停的往前按,双手要交替着往前运行,一般捏3~5遍左右即可。

温馨提示

平时应该多带着孩子进行户外活动,这样能消耗能量,刺激消化液以及胃液的分泌,刺激其食欲。另外,要积极的治疗原发疾病,比如积极的控制感染、纠正缺血性贫血,去除肠道里面的寄生虫。及时修正不良的饮食习惯,比如挑食或者偏食,控制吃零食的量。吃饭前不能大声的呵斥孩子,让孩子以平和愉快的心情来饮食,创造良好的进食环境,切不可过于强迫。

(责编:汤秀媚 )

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相关问答
Q:宝宝有点厌食怎么办?

首先妈妈要清楚宝宝厌食的主要原因,在这里我为宝妈提供一些宝宝厌食的可能原因有:
1.缺锌引起厌食。
2.出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱。
3.育儿无方,进食不当。有的爸妈希望宝宝长得健壮些,平时高蛋白、高糖、高级营养品不断,殊不知宝宝的消化功能有限,胃肠负担不了,结果事与愿违,造成宝宝食欲下降,有的出现疳膨食积,有的虽然成了胖子,但体质不好。这些爸妈不知古训:“贫家有育子之道。”经济条件好了,给宝宝吃得好些,这是理所当然的,但是应讲究科学育儿。中医有“贵流不贵滞”之说,那些高级食品,性腻,吃得太多,非但起不了营养作用,反而积滞内伤,倒了胃口。也有些爸妈把宝宝的吃放在第一位,采用充填式喂养的方法,即使宝宝实在吃不了,还要求再吃一口,结果弄巧成拙,出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断,即使并不饥饿,没有食欲,也勉强进食,久而久之,使宝宝产生厌食心理。
4.某些疾病或药物、零食过多、天气热造成。妈妈的应对措施:
1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。
2、饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
3、补锌可改善厌食、挑食毛病。
在日常有的饮食中要注意锌的摄入,平时可多吃牡蛎、核桃、蛋黄、花生等含锌丰富的食物。

Q:应对宝宝厌食的绝招是什么?

小孩子有厌食挑食,其实都是由于长期的一些喂养习惯不好导致的,如果说想要应对小孩子厌食挑食吃饭不积极,建议最好就是等他饿的时候再给他吃,或者是经常做一些比较好看的,她喜欢的一种造型给她吃,会好一些,平时要注意养成良好的喂养习惯。有些时候小孩子有疳积,也有可能会一直挑食的,所以您可以带去医院看一下是否会有疳积,如果有的话其实可以带到当地的正规医院进行治疗一下的。平时可以经常给她捏捏脊。

Q:宝宝不爱吃饭,厌食怎么办啊?

你好,根据您的描述可能有以下几个原因:孩子厌食通常是由于:缺锌、铁、钙、贫血、胃病消化不良等疾病引起消化功能降低而影响食欲;饮食单调且无规律;对孩子溺爱,喂养、教育不当等。找到你家宝宝厌食的原因后,首先应对孩子进行科学的教育,安排好饮食。每天的食物尽量多样化,谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配;其次要让宝宝定时进餐,让孩子多做户外活动,多喝开水。希望能帮助到你。

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