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女性长时间按摩三阴交穴有哪些好处?

2019/10/11 8:44:11

女性身体上有三阴交穴,坚持对此穴位进行按摩,能维持年轻态,延缓衰老,推迟了更年期。只要每天坚持按摩30分钟,就能够保养卵巢及子宫,并没有夸大其谈。

女性长时间按摩三阴交穴有哪些好处?

1、能让脸部肌肉变得更加紧致

从中医的角度上来说脾主肉和运化,也就是说皮肤肌肉的好坏和脾功能息息相关,只要脾胃功能受到了损伤,会引起全身肌肉和脸部肌肉出现松弛。女性40岁之后胶原蛋白会大量的流失,再加上受到了地球引力的作用,会引起胸部和脸部下垂,如果想要延缓此问题的产生,除了要保持规律的饮食外,也应该晚上9点左右对三阴交穴按摩20分钟。平时多吃富含胶原蛋白比较丰富的猪蹄鸡皮肉皮等。

2、能改善女性性冷淡问题

女性工作和生活压力比较大或者不合理的生活习惯,容易出现性冷淡的问题。性冷淡不能影响了夫妻之间的感情,同时也不能享受性生活所带来的愉悦感。正好三阴交穴具有补气补血的效果,能够刺激女性的性欲,帮助缓解性冷淡问题。每天下午17点到19点对三阴交穴按摩能更好的提升硬物,只要坚持一个月左右即可,不仅能够享受性高潮,同时将夫妻感情变得更加稳固。

3、能保养卵巢以及子宫

中医认为身体上的督脉任脉以及冲脉都起源于卵巢和子宫。任脉主管是全身的血液,督脉掌管全身的气。每天下午17:00~19:00是肾经最旺盛的时机,每天对三阴交穴用力的按摩15分钟能够保养卵巢以及子宫,让经脉变得更加通畅。只要女性保持全身的气血通畅就能够让脸色变得更加红润有光泽,防止皮肤和肌肉的下垂,提高了睡眠质量。

4、能调理月经,帮助去除斑点和皱纹

中医认为三阴交穴是肾经肝经和脾经交汇的地方,脾具有运化气血效果,肝脏能藏血,肾精能生气血,只要女性的气血充足,那么月经不调或者痛经问题就能迎刃而解。每天晚上9:00~11:00对三阴交穴按摩15分钟能够调理月经,帮助淡化皱纹和斑点,祛除痘痘。

没想到女性经常对三阴交穴进行按摩,居然有那么多的好处。但是月经期以及怀孕期的女性不能按摩,以免出现意外。

(责编:麦琼璇 )

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