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男人肾虚有哪些外在表现?

2019/10/6 6:29:28 举报/反馈

肾虚,是很多男性都不会想要出现的健康问题,因为它不仅会使男性腰酸背痛,在工作和学习中效率下降,还会使男性在性生活中变得力不从心,影响性生活的和谐程度。很多男性出现肾虚的情况,自己都不知道,就会使肾虚变得越来越严重,导致一系列健康问题。男人肾虚有哪些外在表现呢?接下来就让我们一起来了解一下。

男人肾虚有哪些外在表现?

1、腰酸背痛

腰酸背痛是很多男性都会有的肾虚的表现,是因为当肾虚使人的肾精就会有所不足,作用在腰上,就会出现腰酸背痛的情况,这种情况一般在进行劳动后出现,或者在性生活过后腰酸背痛会更加难忍。

2、精力不济

男性出现肾虚的时候,人的精力都会出现不济的现象,就会大白天的出现哈气连连、想要睡觉的情况,即使在晚上已经睡够了,第二天也照样没有精神。如果出现这种情况,还是应该排查一下自己是否肾虚了,如果出现肾虚及时调理,以免影响正常的工作和生活。

3、性生活力不从心

肾主藏精,当肾虚的时候,这种功能就会受到影响,精液的排泄也会出现失控的状况,就会导致射精过快的情况发生。所以,肾虚的男性在性生活中表现通常会差强人意,严重的甚至会导致阳痿、早泄等性功能障碍。

4、畏寒畏冷

当男性肾虚的时候,就会出现畏寒胃冷的情况,尤其是在冬天,甚至都无法出门,一出门的时候就会被冻得战战兢兢,这是因为肾阳不足导致的四肢发寒胃冷,这都是肾阳虚的表现。

5、尿频、尿急

男性的肾虚也会影响男性的肾功能,使男性出现泌尿系统的疾病,包括尿频、尿急等都是泌尿系统疾病的表现,如果出现了这些症状,在排查泌尿系统疾病的时候,也要注意对肾虚的调理。

6、发质变差

头发和肾功能有着非常密切的关系,当肾功能比较强的时候,头发便会乌黑有光泽,如果肾功能变差肾虚的人,他的头发就会变白,失去光泽,甚至会出现干枯、分叉、脱发等一系列症状。

肾虚对于男性来说是不受欢迎的,很多男性都会针对肾虚做好预防工作,以上便是肾虚在外在的几个表现,当出现这些表现的时候,一定要注意对肾虚的排查,做到早发现早调理。

(责编:汤秀媚 )

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相关问答
Q:男人肾虚的表现

肾阴虚 肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。 肾阳虚 男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

Q:男人肾虚表现

肾阴虚 肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。 肾阳虚 男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

Q:男人肾虚怎么办

可以口服六味地黄丸或者五子衍宗丸来调理。另外饮食上多吃一些具有补肾固精作用的食物,像甲鱼,猪腰,牡蛎,栗子等。另外注意多休息,节制房事,可以增强体质。积极参加体育锻炼等都有助于增强性功能。

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