肾病科肾结石

得了肾结石要注意饮食?应牢记这3个饮食小技巧!

2019-10-21 07:55:55

别以为肾结石是小问题,如果长时间不治疗的话,体内的结石可能会越来越大,一旦堵塞输尿管时会引起排尿困难,伤害到泌尿系统环境,甚至有可能导致肾衰竭。在肾结石的治疗过程中,饮食调理是非常重要的一个环节,通过合理的搭配饮食,还有助于肾结石的排出。

如何通过饮食来缓解肾结石?

1、保证足够的水分摄入

身体无时无刻都在进行新陈代谢,新陈代谢的过程中势必会产生废物,主要通过肾脏和肝脏进行处理,肾脏需要接受全身20%的心脏输出量,大约每分钟会有两公升左右的血液经过肾脏,所以说肾脏接受的废物比其他脏腑器官多很多。肾脏能够调节身体里面的电解质以及水分平衡,同时代谢身体所产生的废物,继而通过尿液的方式排出体外。在此过程中必须要补充足够的水分,要养成多喝水的好习惯,这样有助于排除体内的毒素和垃圾,预防肾结石的产生。也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如有利尿成分的西瓜、冬瓜和黄瓜等。

2、合理吃新鲜的蔬菜和水果

秋季各种蔬菜和水果纷纷上市,多吃蔬菜和水果有利于身体健康,里面含有丰厚的钾属于天然的降血压药物,但是长时间大量吃的话会破坏肾脏功能,对肾脏带来一定的损伤。若是肾结石患者伴随着慢性肾功能障碍,应该适当的吃蔬菜水果,尽量不要喝太浓的蔬果汁以及菜汤等,饮食以清淡容易消化为主。

3、少喝啤酒

肾结石患者不能大量的喝啤酒,不然会让尿酸在身体里面沉积,堵塞了肾小管,从而引起肾脏功能衰竭。患者应该定期的去医院做体检,电器做血液和尿常规检查,当发现身体水肿或者尿蛋白时,必须要科学的接受治疗。

温馨提示

肾结石患者可以多吃山药,里面含有丰富的多酚类氧化酶以及淀粉酶能滋润肾脏,以减轻肾脏的压力。绿豆里面含有大量的蛋白质以及磷脂,能抑制某些病毒和葡萄球菌,达到了清热解毒的效果,含有的胰蛋白酶抑制剂能保护肝脏,减少了对蛋白的分解,保护肾脏。

(责编:冯莉莉 )
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