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秋季如何保养双手?

2019/9/16 6:14:04

人们都说手是人们的第2张脸,双手会直接暴露在空气中,平时做家务的时候会不停的接触洗涤剂,这样对手部的皮肤带来一定的损伤,若是没有做好保养的话,会加快皮肤老化。

秋季如何保养手部皮肤?

1、做好手的清洁

双手容易堆积大量的旧角质,没有做好手部清洁的话会变得非常粗糙。尽量选择含有蛋白质的磨砂膏对手护理并且按摩,这样能达到美白和深层次清洁的功效,帮助去除死皮细胞,加快了新陈代谢的速度。秋季天气比较干燥,手部皮肤容易干裂,所以要随身携带护手霜。每次洗完手之后应该及时涂抹护手霜,这样能够补充皮肤所需要的油脂,达到了滋润保湿的功效,同时缓解了干燥皲裂。尽量选择含有维生素a维生素e成分的护手霜。对于油性的皮肤来说要选择粉质类的护肤品,干性皮肤要选择油脂霜护肤品。

2、定期做手膜

我们的皮肤非常的脆弱而且容易处于缺水状态,不妨自制手膜来保持手部皮肤的弹性和滋润。具体的方法是把一个鸡蛋清、一小勺蜂蜜和适量的橄榄油、少量的面粉调拌在一起,直接涂抹在手上并且戴上一次性的手套,5分钟之后使用清水冲洗干净,这样能够紧致手上的皮肤。

3、出门的时候尽量戴上手套

在秋季皮肤非常的害怕粗糙和干燥,所以要做好起保暖。每次出门前要涂抹好手霜并且戴上手套,防止受到寒风的侵袭。做家务的时候尽量是带上橡胶手套,能减少油垢和洗涤剂对手皮肤带来的刺激,每戴手套半个小时应该脱下来让双手皮肤透透气。每次做完家务之后应该及时通过上护手霜

4、坚持做手部健美操

在手上涂抹上适量的护手霜并且对手指进行按摩,从手指开始慢慢的往下按摩,一定要注意动作的轻柔,每次按摩5分钟,这样能够促进皮肤吸收里面的营养物质,加快了新陈代谢的速度,同时消除了手上多余的脂肪,保持手指的灵巧和柔美。

温馨提示

不能频繁的洗手,也不能长时间浸泡在水里面,洗手的时候尽量不要使用强碱性的洗手液或者肥皂。洗手的水温控制在37℃左右。不能用手开瓶子或者提罐子,以免伤害到手部皮肤,不能让双手直接接触消毒剂或者酒精。

(责编:巫思怡 )

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相关问答
Q:请问手腕上方两厘米双手骨折移位怎么保养?

手腕上方两厘米双手骨折移位的情况,如果肿胀伴疼痛持续加重需要及时复诊避免固定过紧引起并发症等。同时需要抬高患肢并遵医嘱口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物。保养方面一般这个时间饮食不多限制,临床补钙放在受伤一周后进行,饮食可以喝骨头汤。另外期间需要定期复诊拍片明确骨折对位情况,随时调整外固定松紧度等。

Q:手腕上方两厘米双手骨折移位怎么保养?

建议孩子注意休息,清淡饮食,可服用活血化瘀的药物如三七片等。骨头汤的成份主要是磷和钙,大量食用后会延缓骨折愈合。平时要合理膳食,均衡营养,忌食辛辣刺激性食物。

Q:手部保养

六种护手妙法 1、勤抹护手霜是简单有效的方法。 每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。 2、秋冬改用多脂香皂洗手。 尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。 3、磨砂膏也是护手的好帮手。 如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润。 4、皮肤需要酸性保护。 每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。 5敲击促进血液循环。 打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。 6、周末特殊护理。 利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。

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