在人们口中流传着这样一个看法，那就是男人越胖阴茎越小，很多人对此深信不疑，对胖的男人的性能力产生了怀疑。事实真是如此吗？为什么胖的男人阴茎比较小呢？如何做才能提高男性性能力呢？接下来就让我们一起来了解一下。
为什么胖的男人阴茎比较小呢？
研究表明，男性的体重每增加5公斤，生殖器就会缩短一厘米。之所以会有这个研究的成果，是因为男性的外生殖器被厚厚的脂肪，左眼眉这样看起来视觉上就出现阴茎比较小的情况。但是需要注意的一点是，肥胖者也会容易出现阴茎发育不良的情况，因为大腿比较粗。所以摩擦生热引导也会比较温度比较高，这样对于男性的生殖发育有着非常大的影响。因为比较胖，外生殖器被脂肪掩埋，所以看起来比较小，这样也会影响男性的心理健康，是男性出现自卑胆怯的性格。还有一种情况是出现了肥胖生殖无能的疾病。阴囊中脂肪越多，睾丸的温度就会上升，生育能力也会下降，所以胖的人是不容易让人怀孕的。想要有备孕的计划，最好能够提前健身，将身材恢复到正常的程度。
怎么做才能提高男性的性能力呢？
1、从饮食入手
想要提高男性的性能力，可以用食疗的手段去进行，日常生活中应该多吃一些能够提高男性性能力的食物。比如说牛油果，牛油果中含有丰富的钾元素，对于男性的生殖健康非常有好处。可以多吃一些芹菜，可以舒张血管，增加血液循环，另外可以多吃一些富含蛋白质的食物，有利于补充精液中的蛋白质含量，另外也可以吃一些含锌的食物，对提高男性的性欲以及性能力以及精子质量非常有帮助。
2、多运动
想要提高男性的性能力，拥有一个强健的体魄是必不可少的，而达到强健体魄的一个最好的途径就是积极参加体育锻炼。体育锻炼的时候强度一定要够，一定要保持有氧运动和无氧运动相结合，针对下腹部、腰部、腿部的力量进行着重锻炼，深蹲就是非常好的健身动作。想要提高男性的性能力，首选深蹲。
3、经常体检
一些男科疾病对男性的性能力也有一定的影响，所以保持定期的去医院体检是非常有必要的。这样可以及时的发现男性的身体健康问题，及早的解决，这样对于性能力也不至于有特别大的影响。
胖的男人已经都会出现短小的问题，所以一定要保持健康的苗条的体魄。以上是提高男性性能力的几个方法，希望对各位男性有所帮助。
