眩晕吃药就好了？医生：还需要注意康复训练！

很多人认为发生眩晕，只要针对病因治疗，吃吃药就好了，但其实对于眩晕症患者来讲，进行合适的康复训练，可以帮助其更好地恢复，预防复发。那么眩晕症的康复训练是怎么回事呢？应该如何进行呢？

为什么眩晕症的治疗需要康复训练？

中山大学附属第一医院东院康复医学科主治医师赖建洋在接受家庭医生在线的采访时表示，眩晕症通常表现为天旋地转的头晕，伴随恶心呕吐等不适的植物神经症状，反映了前庭部位的病变。前庭部位是整合从外界传入包括视觉、姿势平衡控制的解剖位置，当发生平衡功能障碍时会产生运动性或感知性的错觉，从而发生跌倒等风险。如发生眩晕症，药物只是控制眩晕的症状，通过前庭康复功能训练，可改善前庭残余功能的增益，达到稳态并且进一步的提高平衡功能以及眩晕症的耐受的程度，达到人体的平衡状态，提高生活质量。

前庭康复训练有哪些方法和步骤？

赖建洋医生指出，对于眩晕导致的平衡功能障碍包括外周性的眩晕症，比如常见的梅尼埃病、晕动症、前庭神经炎等；中枢性的眩晕症包括脑干、小脑、脊髓等部位的病变导致的疾病，比如椎基底动脉供血不足、多发性硬化、外伤性的眩晕，以及其他包括颈椎病导致的眩晕，都可以进行康复训练的疾病。

前庭康复训练，包括姿态稳定性训练、视平衡训练、注视平衡训练、步态依赖性训练等，目前还可使用VR的技术整合以上几个方法进行康复治疗。其步骤要遵循以下几个原则：

1、接受治疗时间点：从患者感受较安全能接受的程度开始，没有引起他眩晕再发作的强度；

2、治疗的强度：逐渐增加训练的力度和训练的科目；

3、康复训练的频度：逐渐增加患者每周训练频次，让患者习惯；

4、训练的顺序：从简单到复杂、从静态训练到动态平衡训练、从稳定体位的训练再到不稳定体位的训练、从睁眼到闭眼的功能训练。

颈椎病引发的眩晕应该如何进行康复训练？

如今，颈椎病是许多人的困扰，不少年轻人也有深受其苦。对于颈椎病引起的眩晕，临床上通常会采取综合的治疗手段，一般分下面几种：

1、药物治疗。

2、注意休息：急性期或慢性期通常需要患者佩戴颈托、卧床休息，避免不良姿势或不良习惯，防止颈椎再次损伤。

3、适当运动：包括颈部的医疗体操、核心肌群的锻炼。