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大肠癌患者不能忽略营养补充,教你5种好方法来改善!

2019/9/17 8:04:42 举报/反馈

大肠癌患者在治疗过程中容易出现营养不良的情况,这样会加重胃溃疡的风险,削弱了抗感染的能力,同时也会延长伤口愈合的时间,增加了治疗难度。

如何改善大肠癌患者的营养状况?

1、要适度的节制饮食

大肠癌患者要适当的限制热量的摄入来提高生活质量,延长生存期。限制热量能够减轻氧化所带来的损伤,促进了细胞的凋亡,影响代谢酶功能等。另外也能够帮助血糖的下降,降低胰岛素水平,增强了自我吞噬能力,帮助DNA的修复,防止身体肥胖。

2、合理的补充脂肪

大肠癌患者不能一味的拒绝脂肪,应该辩证对待,选择单不饱和脂肪酸能够延长生存时间。不饱和脂肪酸能够改善恶质液,提高了患者生活质量,同时也增强了放化疗的疗效。在胡桃及鱼类里面含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低心血管疾病的风险。

3、多吃全谷物类

全谷物主要包括燕麦黑麦大小麦,玉米高粱等里面含有大量的膳食纤维微量元素以及多酚和木质素等,具有抗癌和防癌的功效,同时也能阻止癌细胞的扩散。但是经过加工之后会破坏里面的营养元素,所以不能精加工,推荐吃粗粮,做好荤素和粗细搭配。

4、合理的摄入蛋白质

吃的红肉越多患上大肠癌的几率就会越高,应该以白肉代替红肉。在动物肉类里面含有优质的蛋白质,比植物蛋白质更优越,每周需要吃2~4次白肉,每次100克。大肠癌患者应该增加蛋白质的摄入,每天至少要吃一个鸡蛋。

5、多吃蔬菜和水果

在蔬菜和水果里面含有大量的抗氧化剂,维生素以及矿物质等能够预防癌细胞的产生,延长了生存期。每天至少要保证有500克的蔬菜和100克水果。平时可以多吃十字花科蔬菜,绿茶或者草莓等具有抗氧化功效,推荐选择大白菜小白菜芥兰以及水生蔬菜等。

温馨提示

大肠癌患者要维持健康的体重,过于肥胖或者超重的话,会导致癌细胞的扩散和转移,不能更好的控制癌细胞,同时也会并发糖尿病以及心血管疾病等。可以通过节食运动方式来减肥,同时也要注意饮食的安全。患者要定期去医院做检查,保持积极乐观的心态,不必有太大的心理负担。

(责编:叶群华 )

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相关问答
Q:得了大肠癌怎样补充身体营养呢?

Q:大肠癌有哪些预防方法

大肠癌的预防方法1、保持健康的生活方式:适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。大肠癌患者宜进入少渣、易消化的软食,大肠癌的护理应避免辛辣刺激性食物,一日三餐应有规律。2、保持健康的饮食习惯:应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。3、多喝牛奶,补充钙剂及维生素:补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有大肠癌的风险。这是预防大肠癌的方法之一。4、正常的排泄:便血往往是结直肠癌病人的第一个症状,其次是大便习惯改变,包括大便时间、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。5、关注家族病史:如有结直肠癌的高危因素存在,如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等,应定期去医院咨询或检查,以便掌握自己的身体状况。

Q:肠癌吃什么好

大肠癌患者只能吃以清淡容易消化之类的食物,不能吃辛辣,带有刺激性和油腻性的食物。病患者每日都要摄入足够的总热量,因为癌症患者蛋白质的分解率比较高,所以对蛋白质的需求量也要增加。大肠癌患者要以蛋白质高,低脂肪,适量糖类作为主要食品,在身体允许的情况下,尽量的多补充营养,

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