日常生活中很多人都会出现牙龈肿痛的问题，它非常的折磨人让人很是痛苦，影响正常的工作和生活。很多人一听牙龈肿痛，第一反应就是上火导致的，其实牙龈肿痛的原因有很多，并不仅仅是因为上火，接下来就让我们一起来了解一下除了上火导致牙龈肿痛有哪些原因。
导致牙龈肿痛除了上火还有哪些原因呢？
原因1、食物塞牙
有时我们如果牙缝里塞了食物，长时间取不出来，慢慢的就会发现牙龈出现肿痛的感觉。这是因为如果食物长期的在牙缝中钳塞，再加上不注重口腔清洁就非常容易滋生细菌，诱发牙龈炎，而牙龈炎就会导致牙龈肿痛的发生。所以在吃完饭之后，可以用牙签或者牙线将食物残留剔除出来，这样能够极大的程度预防牙龈肿痛的产生。
原因2、牙周炎和牙龈炎
这两种炎症是有可能或者是牙龈肿痛的，平日里不注重口腔卫生，清洁不到位就会使牙龈遭受细菌的刺激，而这些口腔炎症的产生也会导致牙龈肿痛产生。所以日常生活中也要注意对牙周炎和牙龈炎的预防，注重口腔卫生清洁，得了牙龈炎和牙周炎之后也不能拖延，尽早的治疗，这样才能够缓解口腔不适。
原因3、内分泌失调
内分泌失调是会导致牙龈肿痛产生的，这也是为什么很多女性在月经期或者在妊娠期会出现牙龈肿痛的情况。月经期和妊娠期身体的激素出现变化，出现内分泌失调，这种体内激素大环境的改变，也会引发口腔健康问题。在这段时间里还是要尽快的保持口腔健康卫生，并且在饮食中应该尽量选择清淡，随着体内激素回归正常，牙龈肿痛也会随之的缓解乃至消失。
原因4、蛀牙
牙齿上如果出现了蛀牙，也会导致牙龈肿痛的发生。虽然在大多数情况下，人们长蛀牙只是浅龋，但是如果不重视就会慢慢的发展成为深龋，最终就会导致牙髓炎，而牙髓炎对于牙髓神经造成的伤害是非常大的，它会导致根尖周炎，引发牙龈肿痛。得了蛀牙千万不能拖，尽早治疗才能避免更大的口腔不适。
牙龈肿痛有很多原因，并不仅仅是因为上火，所以出现牙龈肿痛的时候还是要具体问题，具体问题只有找对了原因才能更好更快的解决。
