口腔科疾病预防

导致磨牙有哪些原因呢?

2019-09-02 08:03:32

拥有过集体生活的人都知道,如果宿舍中有人磨牙是非常影响人的休息的,但是他自己往往不知道自己会磨牙,这就非常让人烦恼。虽然磨牙表面上只会影响人的休息,但是其实预示着身体出现了某方面的问题。导致磨牙有哪些原因呢?接下来就让我们一起来了解一下。

导致磨牙有哪些原因呢?

原因1、心理原因

有很大一部分磨牙的人都是因为大脑过度兴奋导致的。大脑处于兴奋或者紧张的状态,在夜里睡觉的时候就会不受控制的磨牙。尤其是对于一些高三的学生来说,因为他们学习压力比较大,磨牙的产生也就不足为奇。对于这种原因导致的磨牙,还是应该放松心态,学会缓解压力,释放自己的情绪,慢慢的磨牙的情况就会有所好转。

原因2、牙齿畸形

对于一些牙齿进行的人来说,磨牙也是非常常见的,因为牙齿畸形会会引发人的咬合障碍。在睡眠状态的时候,因为牙齿畸形下颌会下意识的进行下颌运动。之所以会进行这个运动,就是为了保持咬合平衡。所以出现这种情况,一定要先进行牙齿的矫正,进行牙齿矫正之后磨牙的情况就会得到。出现牙齿畸形的状况,为了美观也为了健康,要去医院进行整牙。

原因3、寄生虫

寄生虫也会导致磨牙的产生,但这种情况经常发生在少年儿童时期,尤其是胃肠道的寄生虫,引发磨牙的情况更加严重。这些导致磨牙的寄生虫以蛔虫为主,蛔虫会刺激肠道,肠道蠕动加快,产生消化不良的情况,这样在睡眠的时候就会不安,引发磨牙。所以出现了磨牙还是要去医院进行去检查,如果有寄生虫应该尽早的去除。

原因4、消化系统出现问题

一些消化系统的问题也会导致磨牙的产生,如果在临睡前吃的过于饱,或者吃下不容易消化的食物,那么在睡觉的时候就会是大脑受到刺激,通过神经引起咀嚼肌的收缩,这样就引发磨牙产生。所以在睡前一定不要吃太饱,吃宵夜可不是有利于身体健康的好习惯,不管是对于消化系统还是对于口腔健康都有不良影响。

磨牙的原因有很多,有很大可能是因为身体健康出现问题。所以千万不能忽视磨牙的情况,找出原因才是上策。

(责编:巫思怡 )
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