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如何判断孩子是否脾虚?出现这4大症状多半是脾虚导致

2019/9/11 7:54:32 举报/反馈

脾是人体后天之根本,具有运化功能。小婴儿的脏腑比较娇嫩,但是发育速度比较快,需要有足够的营养物质来补充,但是他们的脾胃功能还没有发育完善,盲目补充的话反而容易对脾胃带来伤害,影响其对食物的消化和吸收。那么,家长怎么样可以判断孩子是否出现了脾虚呢?

孩子脾虚的4大症状表现

1、总是嗜睡

脾虚困倦的孩子容易嗜睡,俗话说胃不和则卧不安,当脾虚时就会减慢运输营养的功能,大量食物在胃里面储存,从而引起胃部胀满,影响睡眠质量。若是发现孩子半夜总是哭闹或者趴着睡觉,则可能提示孩子脾虚了。

2、容易出汗而且脸色发黄

当脾虚时会引起肺气虚,接受了抵抗外邪侵袭的能力,容易让孩子感冒以及多汗。脾主要负责把营养物质运输到心肺,利用心脏和肺部发生气血来自滋养皮肤,当脾虚时上升无力,不能让脸部得到充足血液的供应,从而让脸色发黄。

3、厌食、腹泻和便秘

食物主要在胃里面储存,通过脾运输到身体的各个部位,当脾虚时势必会影响到运输能力,不能正常把胃部消化的营养运输到体外,从而引起厌食,没有任何食欲。因为脾虚湿不能充分的运化食物,会让孩子出现便秘或者腹泻,同时会伴随着黑眼圈,头发稀疏以及个头矮小等表现。

4、总是流口水以及抵抗力差

中医认为脾气不足时会导致孩子不停的流口水,尤其是晚上睡觉的时候最为明显。另外脾虚的孩子抵抗力和免疫力差,容易受到外邪的侵袭。只有让脾胃功能处于正常状态,才能够吸收食物里面的营养,增强身体的抗病毒能力。

孩子脾虚怎么办?

要让孩子保证一日三餐的定时定量,不能让其暴饮暴食,否则会增加其胃肠的负担,当超出脾胃的正常消化和运化能力,就会损害脾胃。减少孩子吃零食的量,不规律的饮食会影响脾胃气机的升降,从而导致脾胃失调。另外要注意孩子饮食的新鲜和卫生,不能吃受到污染以及变质的食物。

温馨提示

控制孩子吃辛辣刺激性食物以及甜食的量,以免损伤胃炎导致脾胃失调,甚至也会引起身体肥胖。不能盲目的给孩子选择高蛋白质的食物,不容易消化而且容易积食。多带着孩子进行户外活动来促进血液循环,帮助消化食物。

(责编:冯莉莉 )

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相关问答
Q:脾虚怎么检查出来

脾虚可以通过舌象、面色、以及日常饮食情况等方面来进行判断。正常孩子的舌苔一般是薄白苔、嫩红色。但是脾虚的孩子容易出现舌苔厚腻(白腻、黄腻)的情况。另外孩子的脸色没有正常小朋友那种白里透红的情况。如果比较严重脾虚的话会出现面色萎黄的情况。另外脾虚的人,大便不调,容易出现腹泻情况。

Q:我的宝宝脾虚吗?

想要判断孩子是否存在脾虚,先观察一下孩子的舌头是不是薄白苔,如果出现舌苔厚腻甚至是黄腻的情况,说明孩子存在脾虚的情况。同时,观察孩子平时的饮食情况,如果孩子出现不爱吃饭,厌食挑食的情况,也是脾虚的情况。有一种特殊情况,孩子吃的多,感觉脾胃很好,但是长得瘦瘦小小,说明孩子脾虚不吸收。

Q:脾虚的宝宝是什么原因造成的?怎么判断?

你好!宝宝脾虚有多种原因,孩子早产或者孕期的时候营养不良。饮食方面吃过多的冷饮挑食,偏食,不爱运动的孩子或者在情志性格方面有偏激的孩子。孩子大多数表现为食欲不良,不喜欢吃饭,面色焦黄容易得病,经常闹肠胃病,睡眠也不好,注意力不集中这些表现,儿童的脾胃虚弱问题不容忽视,一定要给宝宝养成好的习惯,比如吃东西不要吃冷饮多吃健脾养胃的食物,养成好的睡眠习惯,空调的温度要合适不要贪凉,注意保暖。让宝宝锻炼身体,家长要与孩子多沟通!让宝宝健康成长!

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