喜欢翘腿是心脏病的前兆。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而担负最重，因而，这个中央最容易招致血液循环不好。也有专家称脚是我们的第二个心脏，假如心脏有问题脚就会及时发出信号。

心脏病变早期信号：
1、轻度疼痛，患者会感觉胸部有轻度疼痛，不一定总是在心脏部位，可以出现在胸骨、肩部、颈部等。
2、满头大汗，没有明显的原因突然出汗，或者面色苍白。
3、失眠，有冠状动脉疾病前数周患者往往会有难以入眠或睡眠惊醒的症状。
4、焦虑，很多心脏病患者在发作前，都有焦虑和恐惧感。

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著影响患者的劳动力。 察颜观色早发现，俗话讲,无病早防,防患于未然；有病早治,亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。 那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察颜观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外,常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状,就能早期发现,早期治疗。 处于安静状态时,心脏病的前兆出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。 脸色如果脸色灰白而发紫、心脏病的前兆表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。鼻子如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏脂肪累积太多。 如果鼻子尖发肿,表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外,红鼻子也常预示心脏有病。 心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细血管动力异常,病症尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致。 肩膀疼痛，天气明明很好,左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有可能是冠心病。手脚手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。