对于女性来说，生下健康的宝宝是妊娠期最大的期待，但是如果在妊娠期间没有做好具体的护理措施，很有可能会诱发早产。而早产不但影响胎儿的健康发育，更会对孕妇健康造成伤害。所以更了解引发早产的具体因素，做好预防措施，这样才能更顺利的度过怀胎10月的妊娠期。
为什么会出现早产
1、胎盘异常
孕妇们出现有关早产可是有很多种原因的，其中就有可能和胎盘有很大的关系。比如说胎盘功能不全，或者说胎盘的羊水量超了等等，都是可能造成早产的。一般出现这种情况的话，产检的时候，医生就会提前告知孕妇，让准妈妈们留院观察。这个时候，千万不要认为医生是在坑你们，一定要医生的话，以免出现早产等意外。
2、过于紧张，精神敏感
怀孕的时候，孕妇们不能一直处于紧张的状态，因为情绪和精神过于紧张的话，很容易造成情绪过大问题，从而出现宫缩现象，促使血管的收缩速度加剧，最终造成早产。尤其一些到了后几个月的孕妇，因为害怕分娩的疼痛，而整天提心吊胆的，让自己处于高度紧张之中。
3、生育年龄
出现早产问题，和孕妇的年龄有一定的关系，一般年龄越小的，早产的可能性越大。她们要比适龄生育的女人们，早产的可能性高上十几倍。当然年龄过大的也是可能造成早产的，但是可能性要比年龄小的小得多，差不多越适龄女性的2倍左右。所以说，女人们想要避免早产的话，要选择在适龄生育范围内生孩子。不要太早生，也不要太晚生。一般在25到34岁之间生是最为合适的。因此，有性生活经验的女人们要特别注意，年纪过小的要懂得及时避孕，等到了适龄年纪的时候，再考虑生育。这样子对宝宝好，也是为了对自己的身体负责。
4、不合理的饮食习惯
孕期的时候需要特别注意饮食，因为吃错了会给身体带来很大的伤害。其中在孕期的时候，时常吃比较刺激性的食物的话，容易导致腹中胎儿不稳定，出现早产的问题。所以说，平日里进食要思考一些，不能随意食用。其中注意了，辣椒、螃蟹、羊肉、咖啡等等，都是属于刺激性食物，为了胎儿健康，孕期是务必要远离它们。
女性早产对于胎儿以及女性健康都会造成不利影响，而且早产的孕妇产后更难恢复，所以为了更好地保护女性以及胎儿健康，就应该做好具体的安胎措施，可以通过多休息、调节自我情绪、做好及时产检、做好饮食护理、运动锻炼等措施来达到更好的预防早产目的。
