男性附睾炎要如何预防？附睾炎是男性生殖疾病，预防是极为重要的，否则会带来严重的后果或者并发症。除此之外，已经患了附睾炎的男性需做好日常保健工作，这样才能够尽快的痊愈。下面介绍一下附睾炎的预防和护理方法吧。
附睾炎如何预防
不憋尿：不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。
忌烟酒及辛辣刺激：想预防附睾炎就要杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。
改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。
精神调理：为了避免男性附睾炎的影响，专家建议男性朋友注意日常生活中的精神调理。平时，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动，防止感冒。同时，注意生活要有规律，避免过于劳累。
注意饮食健康：男性朋友的日常饮食，也是预防附睾炎的方法之一。专家建议男性朋友，日常生活中要避免饮食过于辛辣、油腻，应该改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。
注意习惯：对于男性附睾炎的预防，专家建议男性要洁身自好，避免不洁性生活；同时，日常生活中注意卫生习惯等。
那么，男性附睾炎保健要注意什么呢？
附睾炎的护理方法
托起阴囊以减轻疼痛。早期可将冰袋放在附睾处，防止肿胀；晚期可用热敷，以促进局部血运，加速炎症消退；因急性附睾炎属于感染，故应进行抗感染治疗，临床上多选用广谱抗生素及对革兰氏阴性菌效果较佳的抗生素。
避免性冲动和重体力活动，以免加重感染和症状。
生活保健，温水坐浴，2次/日，水温控制在42℃～50℃，每次20～30分钟。
由于附睾炎属于感染系疾病，因此很有必要进行一些抗感染治疗。
附睾炎的患者一般多采用广泛的抗生素类的药物进行治疗的，如果情况是比较严重的，抗生素类的药物是远远不能治疗好的，这样就需要采取另外的治疗方法了，也就是手术的切开脓肿引流方法比较好的。
以上介绍的附睾炎的预防和护理，仅供大家参考。
