神经科帕金森

帕金森应如何预防?帕金森的症状

家庭医生在线 2019-08-23 07:37:33

帕金森应该要如何预防?在众多中老年人易患的疾病中,帕金森是打击都不会陌生的一种,并且具有很严重的危害。中老年人生活中有哪些方法可以预防帕金森呢?接下来,一起了解了解帕金森的预防方法和症状吧。

帕金森的预防方法

加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法,可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。

避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施,临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时,应及时到医院就诊,争取早诊断、早治疗。

要慎用药物。特别是老年人要慎用吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。

重视以及防治老年病。像高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等这些都是常见的老年疾病,我们在生活中一定要帮助老人做好防治工作,增强他们的体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森氏病均能起到一定的积极作用。

要注意自我保护。首先中老年要对帕金氏森疾病有一定的认识,并且是正确的认识,还要有自我保护的意识。由于帕金森氏病有一定的家族遗传性,所以生活中我们对有帕金森氏病家族史及有关基因携带者,有毒化学物品接触者,均应视为高危人群,须密切监护随访,这类人群应定期体检,并加强健康教育,重视老年人也要注意自己的身体健康状况,适当的锻炼对自己的身体是有好处的,而且还要注意合理的膳食,这些都是防止疾病应该做到的事情。

除此之外,再来看看帕金森最常见的表现症状有哪些。

帕金森的表现症状

震颤、多见于头部和四肢,以手部最明显,手指表现为粗大的节律性震颤。震颤早期常在静止时出现,作随意运动和睡眠中消失,情绪激动时加重,晚期震颤可呈持续性。

姿势与步态、面容呆板,形若假面具;头部前倾,躯干向前倾屈曲,肘关节、膝关节微屈;走路步距小,初行缓慢,越走越快,呈慌张步态,两上肢不作前后摆动。

失眠是帕金森病患者最主要的早期症状,可分为睡眠间断和入睡困难两类,睡眠间断是最常见的首发症状。

病人感觉在大腿深部有疼、痒、麻等不适感,让他有一种强烈的愿望站起来活动它,才能减轻这种不适感。这些症状容易在晚上出现。

预防帕金森,切记以上几点哦。

(责编:周艳梅 )
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