两性性生理

男人性欲低下怎么办?

08月28日

随着年龄的增长,男性身体的各项机能都有所衰退,随之衰退的还有人的性欲。但是规律且和谐的性生活能让夫妻之间的感情变得更加的亲密,而且对于身体的健康有很大的好处。解决性欲低下的问题是非常重要的事,接下来就让我们以前了解一下,哪几个方法可以提高男性的性欲。

哪几个方法可以提高男性的性欲呢?

1、创造新鲜感

随着年龄的增长,夫妻之间相处的时间越来越久,新鲜感就会难免流逝。缺乏新鲜感的新生活像一滩死水一般,会使夫妻双方都没有性生活的欲望,没有欲望就越不积极,越不积极就越没欲望,这是一个死循环。为了提高性欲,夫妻双方可以创造新鲜感。对此可以适当的制造一些距离,达到小别胜新婚的目的。也可以选择在不同地方做爱,获得新鲜感和刺激感。

2、选择旅行

旅行不仅能够使人心情开朗,而且不同的地方还能带来不同的新鲜感觉。夫妻二人走出家门,远离了家里的锅碗瓢盆,远离了工作的巨大压力,也远离了最能剥夺夫妻精力的儿女。完全是属于爱人的旅行时间,心情放轻松,也能够更好的激发人的欲望。并且夫妻二人共同旅行而还能够让对方获得难以言喻的满足感,在精神上也能够得到很好的滋养。

3、另一方的肯定和鼓励

随着年龄增长,男性的性功能肯定不如当年,也会存在着因为其他的原因导致的性能力低下的情况。如果作为妻子的一方对此非常的不满,经常的抱怨和指责,不仅会使男性的性能力得不到恢复,而且还会使男性的性欲变得更加的低下。正确的做法就是充满着温柔的鼓励,支持并开解,使男性充满自信,也避免因为性生活影响夫妻的感情。

4、学会夫妻情趣

很多人认为夫妻之间没有必要使用夫妻情趣,对于一些保守的人来说更是很难。为了激发人的性欲,可以适当的尝试一些情趣的内容。比如穿一些情趣内衣,做一些情趣小游戏等,这样会使双方更加投入到性生活当中,获得原来没有的体验。所以完全没必要害羞,享受性爱就好了。

男性性欲低下是很多男性都面临的问题,所以夫妻二人应该共同努力,激发男人的性欲望,规律且和谐的性爱才是夫妻感情长久的根本支撑。

(责编:何诗雅 )
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