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牛皮癣秋季如何护理?

2019/8/23 14:57:56 举报/反馈

随着秋天的到来,气温变得越来越低,而且抵抗力和免疫力下降,尤其是对于牛皮癣患者来说,一定要做好一早一晚的,做好生活中的预防就能够减少皮损的扩散。

牛皮癣患者秋季要预防哪些?

1、预防秋燥

秋天天气比较干燥,燥邪容易伤害到人们的津液,津液耗尽就会出现口干舌燥、鼻子干燥,咽喉干燥瘙痒,大便干结、皮肤干燥或者皲裂等。除此之外肺部功能也会受到一定的损伤,导致声音嘶哑、鼻炎和干燥以及干咳少痰等,此类人群要做好饮食上的调理,避免吃辛辣刺激性的食物,多吃一些具有滋阴润肺以及补液生津的食物,比如南瓜蜂蜜或者梨等。

2、防止秋郁

在秋天万物凋零和草木枯落,人们容易出现悲秋的情怀。在人们脑底部会有松果体腺体,能够分泌出褪黑激素,会让人们出现一直消沉以及抑郁忧虑等。一般到了秋天松果体分泌褪黑激素会明显增多,情绪会变得异常消极和低沉,此时可以多听一听欢快的音乐,多参加户外活动,选择暖色调的衣服来帮助心情得到缓解。

3、防止感冒

秋天早晚温差比较大,容易出现感冒和咳嗽,所以要做好防寒保暖的工作,早晚出门时尽量穿上外套,保持积极乐观的心态,尽量减少去公共场所的次数,做好脚部的保暖,晚上睡觉前使用热水泡泡脚来抵御寒冷。

4、防止秋乏

俗话说春困秋乏夏打盹,秋天容易感觉到疲乏,一定要保证有充足的睡眠,多出一个小时的时间来睡眠,帮助平衡阴阳,消除心理上的疲劳感,增强抵抗力和免疫力。平时可以多吃一些富含维生素比较丰富的碱性食物,比如薯类茄子西红柿以及葡萄等能缓解疲劳感。饮食要注意清淡,一些油腻的食物会在身体里面产生酸性物质,从而加重了疲劳感。

5、防止大风入侵

在秋天早晚温差大,容易让风趁虚而入导致生病。当风邪入侵身体时会出现全身无力以及酸痛感,同时会伴有口眼歪斜,咽喉炎以及脸部神经麻痹等,所以不能随便的减掉衣服。

温馨提示

在秋天牛皮癣患者要做好生活中的护理,多参加体育锻炼来提高免疫系统,防止病情的复发。

(责编:麦琼璇 )

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相关问答
Q:秋季牛皮癣要怎么护理?

牛皮癣开始发病于冬季者最多,其次春季、秋季、夏季。而皮损加重的季节则以冬季最多,春季为第二位,秋季位于第三位,夏季为最少.冬春两季是牛皮癣发病加重和复发的主要季节,掌握和了解了牛皮癣与季节的关系后,就能根据病人在不同的季节皮损的变化采取相应适当的措施,加快皮损的消退,缩短治疗的时间。夏秋季节病情好转并不意味着体内的毒素消失,而是毒素相对的不很活跃,这时更应该抓紧时间治疗,使之在冬春来临前,无复发及加重的机会,使病人早日得以康复。

Q:牛皮癣在秋季应该如何护理进行治疗呢?

牛皮癣开始发病于冬季者最多,其次春季、秋季、夏季。而皮损加重的季节则以冬季最多,春季为第二位,秋季位于第三位,夏季为最少.冬春两季是牛皮癣发病加重和复发的主要季节,掌握和了解了牛皮癣与季节的关系后,就能根据病人在不同的季节皮损的变化采取相应适当的措施,加快皮损的消退,缩短治疗的时间。夏秋季节病情好转并不意味着体内的毒素消失,而是毒素相对的不很活跃,这时更应该抓紧时间治疗,使之在冬春来临前,无复发及加重的机会,使病人早日得以康复。

Q:冬季牛皮癣患者要怎么护理牛皮癣

患者朋友水温不宜太烫也不要太亮,以免损伤皮损处,不要看到鳞屑就习惯性用手去触碰损伤处,这样很容易刺激肌肤,促使牛皮癣皮肤患处损害严重,在洗澡后注意及时使用润肤乳进行护肤,避免肌肤干燥的情况出现。

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