男科男性百科

男人频繁遗精是什么原因?应该如何正确应对?

08月13日

一般处于青春期的男孩子出现遗精属于正常的生理现象,不必过于的紧张。若是每个月遗精超过了5次就要引起警惕了,有可能是患上了某些疾病。

导致男性遗精的因素都有哪些?

1、物理因素或者过度纵欲

仰卧或者趴着睡觉、盖的被子过于温暖沉重、总是穿过紧的内裤或者牛仔裤等会对生殖器官带来一定的压迫,挤压到勃起的阴茎,从而导致遗精。频繁手淫、多次进行性生活也会让射精中枢出现病理性的兴奋,从而诱发遗精。

2、过度疲劳或者心理因素

做了重体力以及做脑力劳动之后会感觉到身体非常的疲倦,让人们睡眠变得很深沉,但是大脑皮质中枢会出现活动过强,最终诱发遗精。因为缺乏一定的性知识,对性问题思想过于集中,当受到性刺激时就会出现相应的反应,让大脑皮层一直处于兴奋状态。

3、受到了炎症刺激或者性刺激

患上前列腺炎、附睾炎、精囊炎或者包皮龟头炎时,因为生殖器官受到了炎症的刺激也会引起遗精。睡觉前看了一些黄色书刊或者性刺激的镜头会刺激大脑,让性神经处于兴奋状态。

如何来应对遗精?

应该让自己的业余生活变得丰富起来,让自己变得更加忙碌,不能只是想着一些关于性的问题,杜绝性幻想,要积极参加一些文体活动,保持规律的生活。要经常对性器官进行清洗,注意个人卫生,及时治疗泌尿系统相关的疾病,这样能防止因为不注意卫生而导致的遗精。睡觉的时候不能穿过紧的衣服,也不能盖太温暖或者太厚的被子,睡觉前不能长时间使用热水泡脚,不能采取趴着的方式来睡觉。必须要戒除手淫的坏习惯,手淫也就是对外生殖器进行刺激而达到性高潮,长时间下去会成瘾,不仅会导致阴茎和尿道的感染,同时也会让人们的精神变得萎靡。

温馨提示

如果一直没有得到缓解的话,应该选择正规的医院接受治疗,可以在中医的指导下选择中药,给带来的副作用小,应该选择具有滋肾固精的中草药。另外要养成良好的生活习惯,保证有充足的睡眠,做到早睡早起,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免有太多的心理负担。

(责编:朱利祺 )
分享
相关问题
相关健康数据
热门头条
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多