口腔科牙齿清洁

刷牙时恶心呕吐是怎么回事?

08月08日

刷牙是我们日常生活中必须要做的事情,不仅能清新口气,同时帮助去除口腔里面的食物残渣,但是部分人群刷牙时会出现恶心呕吐,影响了他们的心理。

刷牙时恶心呕吐是怎么回事?

1、患有鼻炎或者鼻窦炎

在早晨起来之后刷牙会恶心或者干呕,同时伴有口腔以及黏膜里面出现脓性粘稠状的分泌物,一般是患上了鼻窦炎或者鼻炎,除了有恶心症状之外,也会伴有鼻涕增多,不同程度的头痛头晕以及口臭等。

2、慢性咽炎

慢性咽炎属于上呼吸慢性严重的一种,刷牙的时候会出现干呕的情况。因为患者的咽喉部位黏膜一直处于慢性充血状态,而且里面的小血管处于扩张状态,咽喉部位会存在一些粘稠状的分泌物,除了刷牙时恶心,同时会伴有口臭、咽喉干燥瘙痒,当病情发展到一定程度时会出现声音嘶哑,影响了其听力。

3、打呼噜或者感冒

一晚上都处于打呼噜状态,咽喉部位会变得干燥和瘙痒,刷牙的时候会有明显的不适感,从而导致恶心以及呕吐,此类人群可以更换枕头或者改变不良的睡姿来缓解。另外感冒初期也会出现咽喉干燥疼痛,刷牙时干呕。

4、错误的刷牙方式

没有掌握正确的刷牙方式,刷牙太快会刺激到舌苔,从而引起恶心。刷牙头过大的话也会对口腔带来刺激,让牙刷进入口腔太深,因为身体出现了自我保护而恶心,其实这属于本能的条件反射。另外刷牙时如果使用太多牙膏的话也会对咽喉部位带来刺激。刷牙所使用的水太冷、刷牙水呛到了喉咙同样引起恶心。

怎么应对刷牙恶心的问题?

若是因为鼻炎鼻窦炎或者慢性咽炎所引起的刷牙恶心,应该及时去医院做相应的检查和治疗。平时多喝水,饮食方面以清淡为主,均衡为身体摄入营养。采取正确的刷牙姿势,牙刷与牙齿呈现45度角,把牙刷放在牙龈部位从上往下打圈式的刷牙。

温馨提示

及时找出导致刷牙恶心的真正原因并且对症治疗,多参加体育锻炼来增强体质,避免有太大的心理负担,保持积极乐观心态,保证充足睡眠,保持居住房间一定的湿度。

(责编:巫思怡 )
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