孕产中心孕前准备

这些不良情绪会影响备孕

家庭医生在线 2019-08-26 15:26:24

当丈夫和妻子情绪不佳、心情压抑或精神受到刺激时,妻子的卵子和丈夫的精子也可能处于亚健康状态,这种非正常心理状态对于女性怀孕有很大影响。那么,这种非正常心理状态具体有哪些呢?

不利于备孕的情绪

1、紧张

由于紧张出现不孕的情况很多,比如新婚夫妇、首次进行性生活、由于疼痛或者害怕而导致精神紧张、未婚同居害怕怀孕而紧张形成了心理障碍等等。这类紧张的心理状态,可能会使女性推迟排卵甚至停止排卵。面对这些情况如果没有得到及时疏导,可能会导致孕育推迟。夫妻在生活中应该互相体贴,树立正确的性爱观念。

2、心急

生活中经常看到这样的现象,一家人都盼着尽早怀孕,甚至定下时间表,今天催、明天问,也使女性产生急切心理,往往不能如期怀孕。但是时间长了,家人疲惫了,不再催促,而这时却突然怀孕了。从这个过程中也可以看出来,怀孕太心急也不好。

3、恐惧

有的女性胆子小,一些夫妻、婆媳或者同事之间的小摩擦就会令她坐卧不宁,担心这个担心那个,以至于每天生活在惊恐之中。精神长期受刺激,使大脑皮层的高级神经中枢活动受到障碍,性中枢也不能发挥其效能,这时便可引起内分泌、代谢等功能改变,生理功能由此受到不良影响,影响怀孕。

4、悲观

有些夫妻,很喜欢孩子,结婚时夫妻感情很好,但是婚后久久不孕,以致产生了悲观的情绪,使夫妻性生活不和谐,进一步增加了受孕的难度。

5、羞涩

由于思想闭塞,存有怕羞心理,准备怀孕的时候也不去咨询医生,几乎不了解健康生育的常识,以至于孕育不理想。

温馨提示:对于备孕中的夫妻,一定要保持良好的心态、情绪,避免出现以上情绪,否则容易影响备孕。另外,在饮食上也要注意营养要均衡全面,才能更有利于怀孕。

(责编:冯莉莉 )
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