再炎热的夏季牙齿容易遭罪，因为部分人群喜欢吃烧烤火锅和麻辣烫，同时伴随着冰西瓜以及雪糕等。生活中最常见的就是上火牙疼，中医把夏季上火牙疼分为三类。
夏季上火牙痛厉害是怎么回事？中医认为主要是这3种原因！
1、胃火导致牙痛
胃火牙疼是因为胃热炽盛化火所导致的一种病变，胃火会延续到足阳明胃经上发炎，患者会出现牙龈明显的肿痛感、口臭便秘，容易感觉到饥饿，同时会伴随着牙龈溢脓或者出血。这类人群应该多吃一些具有清胃泻火及凉血止痛功能的食物，比如绿豆粥，木瓜银耳牛奶苹果或者海带等，避免吃辛辣油腻以及过于坚硬的食物。
2、风火导致牙痛
风火牙痛一般发生在根尖周炎和急性牙髓炎早期，患者会出现断断续续的疼痛，当接触食物时疼痛感会加剧，同时会伴有牙龈肿胀。此类人群避免吃辛辣和刺激性的食物，比如大蒜生葱洋葱以及辣椒等，因为这些食物会生热，从而刺激牙龈，加重其疼痛感。避免吃过于坚硬以及粗糙煎熬的食物，这些食物会对牙齿带来损伤，刺激了牙髓。
3、虚火导致牙痛
虚火牙痛主要表现为牙龈红肿而且淋巴肿痛，牙根出现钻心的疼痛感，即使吃软的食物也会出现疼痛感。也有一部分患者会伴有舌苔发厚、持续性的发高烧，便秘以及大便干结等，此类人群应该选择降火止痛以及滋阴益肾功能的食物。在夏季尽量不要吃一些生冷的食物，比如凉菜西瓜以及梨等，不然会让大量的寒气在胃部积极，从而引起胃热，让胃里面产生异味，对于患有胃溃疡及胃炎等胃肠道疾病的人群来说会加重口臭。
温馨提示
在夏季要好好的呵护口腔，避免吃辛辣刺激性的食物。平时可以多吃一些高纤维素的食物，比如粗粮和水果等来保护牙齿，尽量不要吃一些冰激凌或者冰糕等，不然会对牙齿带来很大的刺激。吃完饭之后应该及时漱口，如果没有注意口腔卫生的话，会让牙齿表面出现菌斑，慢慢的形成牙结石，从而导致牙周炎及牙髓炎的产生。每天坚持使用牙线，掌握正确的刷牙方式，刷牙的力度不能太大，不然会破坏牙釉质，导致软组织的退缩，尽量选择软毛的牙刷。
