耳鼻喉咽炎

出现咽炎怎么办

家庭医生在线 07月29日

我们都知道咽炎是非常常见的,而且还分为急性咽炎和慢性咽炎。而且这个疾病容易反反复复出现发作的情况。但是有的人都不知道这个疾病需要选择什么样的治疗方法,其实很多方法能缓解咽炎这个疾病的。我们一起来了解洗喝什么茶能缓解咽炎吧!

治咽炎喝什么茶?可多喝4种药茶

1、罗汉果茶

味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。取罗汉果1枚,切碎,沸水冲泡频服,能缓解咽喉干燥不适。

2、金银花茶

具有较强的清热解毒、凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果,可酌情加冰糖或蜂蜜饮,或配上菊花、竹叶代茶饮。

3、生甘草茶

具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

4、胖大海茶

具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。

咽炎患者5大饮食注意事项

1、忌油腻、煎炸等热性食物及偏食

在平时不要总是吃油炸的食物,要多吃蔬菜和水果,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。

2、忌饮食过冷、过热及进食过快

食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团会使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜,加重炎症。

3、忌暴饮暴食

食量不定,暴饮暴食,吃饭不能保证时间和质量,很容易导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。

4、不能吃酸、甜的食物

吃酸性食物会使痰不易咳出,加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜,使炎症不容易治愈。

5、忌刺激性食物

忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。

出现咽炎之后需要及时的治疗,而且在平时一定要注意远离二手烟。否则很容易导致咽炎的发作,在饮食上还是要注意清淡为主。平时要注意多喝水。出现咽炎这个疾病也千万不能忽视,以免导致更严重的后果。

(责编:张颖琳 )
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