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产后下面干涩影响“生活”?这3个方法能帮到你

07月24日

有很多女性会发现自己在产后进行性生活时,阴道总是会比较干涩,因此容易出现疼痛,导致女性对性生活排斥,也影响性生活。这让很多女性感觉到烦恼,甚至影响到夫妻之间的感情。其实如果女性在产后发现阴道干涩,可以采取一些方法来有效改善。

女性产后为什么会出现阴道干涩?因为女性在生产后身体容易缺水,特别是一些哺乳期的妇女,容易让皮肤变得比较干燥,再加上多数女性在生产后身体的雌激素会下降,就会导致阴道的分泌液减少而让阴道发生干涩,这样在进行性生活的时候也就会出现疼痛感。

如何改善产后阴道干涩问题?

一、补充维生素b

大多女性在生完孩子后身体很容易缺乏维生素b,当身体维生素b缺乏时,就容易导致皮肤干燥而让阴道发生干涩。所以如果想要改善自己阴道干涩的问题,可以在医生的指导下适当的补充维生素b,可以通过食物中摄取或者直接补充维生素b片剂。

二、使用润滑剂

润滑剂在目前的使用范围比较广,它可以帮助提高性生活的质量。女性如果发现自己的阴道干涩,可以使用一些润滑剂让阴道润滑,这样能够降低一定的疼痛感,能够让彼此在进行性生活的时候不受到影响。

三、治疗疾病

很多女性在生完孩子后会因为阴道免疫力比较弱,而容易出现各种妇科疾病,而各种妇科疾病的发生容易导致阴道干涩的现象出现。所以在出现阴道干涩时要及时查明自己是否患有阴道疾病,如果存在阴道疾病就要及时采取措施,只有治疗好妇科疾病,才能够改善阴道干涩。

另外,还有一些女性在产后会出现阴道疼痛的现象,这个时候也要及时采取应对措施。中山大学孙逸仙纪念医院 产科主任医师张建平曾接受采访表示,在产后如果出现阴道疼痛的时候,要及时进行能够让阴部组织恢复的运动,可以在平时适当的进行憋尿运动来收缩阴部周围的肌肉,每天重复做几十次,能够有效缓解阴道疼痛的现象。

温馨提示,女性在产后身体会发生一系列的变化,所以在产后要让自己多加休息,做好一切应对措施,同时还要适应自己身体变化,在出现一些问题的时候要及时对症进行治疗,这样才能够避免问题持续存在而让自己身心受到影响。

本文指导医生:
张建平

张建平教授 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院产科

擅长疾病:复发性流产、早产、妊娠期高血压疾病等妊娠...[详细]

(责编:冯莉莉 )
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