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矮小的孕妇更容易难产?做好这4点顺产不难!

07月25日

当看到一个身材非常矮小的孕妇,很多人都会觉得她负担很大,不知道会不会影响顺产。而很多矮小的孕妇,也难免会产生很多恐惧的感觉,无端的增加了孕妇的压力。那么,矮小的孕妇真的更容易难产吗?做好哪几点能够顺产呢?

矮小的孕妇真的更容易难产?

很多人认为矮小的孕妇不好生,高大的孕妇才好生,其实这是一种有失偏颇的看法。其实看孕妇能不能顺利生产主要看骨盆,如果骨盆比较宽比较大,就比较容易生产,如果骨盆比较紧缩,顺产就比较困难。虽然身高和骨盆的大小有一定的关系,个子高的孕妇相对来说是比较容易顺产。但是能否顺产还有其他几个因素的影响,所以身材矮小的孕妇并不一定意味着会难产。

矮小的孕妇做好4点有助顺产

1、不要营养过剩

孕妇总是需要加强营养的,因为除了自身需要营养之外,胎儿的生长发育也是需要营养的。很多孕妇和家人就会过于紧张,给孕妇吃很多富含营养的东西。虽然满足了日常生活所需的营养,也有利于胎儿的生长发育,但孕妇的体重会增长过快。大家都知道孕妇体重增长过快,胎儿的生长发育也会非常的快,这样就会造成巨大儿的情况发生。光听名字就知道巨大儿是很难顺利生产的。所以身材矮小的孕妇想要顺利生产,必须要控制自己的体重,在合理范围内增强营养。

2、合理的运动

妊娠反应和日渐沉重的身体,导致孕妇非常不爱运动。但是这样过度的卧床休息,或者光吃不运动,也会造成巨大儿的产生。所以为了避免这种情况,一定要控制自己的体重,运动就是最好的选择。但要注意在选择运动方式的时候,一定要选择自身能够承受的。不要选择过于激烈的运动,孕妇瑜伽和散步比较好的选择。运动也要循序渐进,切忌受伤。

3、按时产检

矮小的孕妇更要注重产检,因为在产检的时候,可以随时的确定自己的骨盆形态以及胎儿的大小,这样能够使医生更好的判断自己是否适合顺产,如果满足顺产的条件,自然可以顺产。

4、选择正规医院生产

在进行分娩的时候,一定要选择正规的医院,这样可以在顺产不顺利的时候快速做出调整,避免意外的发生。

中山大学孙逸仙纪念医院产科主任医师张建平曾在接受采访时表示,身材矮小并不是孕妇一定会难产的指标。因为有时候人的身高的高矮程度和骨盆的大小,并不是一定成正比的情况。胎儿的顺产与否和骨盆的形态有关,所以矮小的孕妇如果骨盆很大,骨盆比较宽也是容易顺产的。

矮小的孕妇也是存在顺产的可能的,以上便是矮小孕妇想要顺产必须做的4件事,希望能对各位准妈妈有所帮助。

本文指导医生:
张建平

张建平教授 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院产科

擅长疾病:复发性流产、早产、妊娠期高血压疾病等妊娠...[详细]

(责编:冯莉莉 )
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