秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

夏至过后这5种食物不宜多吃

2019/7/1 9:38:39

夏至是二十四节气之一,夏至也是太阳的转折点。而在夏至过后,应该多吃苦味食品,调养精神。而夏至过后,也有些东西是不适合吃的,下面就让我们一起了解一下什么东西要忌吃吧!

夏至过后,这5种食物不适宜吃

1、韭菜

韭菜是一种草本植物,古文中说过,芒种、夏至节气,不要食用韭菜。而韭菜也只可偶尔少量吃,不可大量吃。俗话说:“春食则香,夏食则臭。”韭菜虽有温补肝肾的作用,但最适宜初春吃。这里也教大家一个炒韭菜的秘诀,那便是多放盐。咸一点的韭菜,味道会更加鲜美可口。

2、大白菜

白菜也是一种草本植物,并且是我国北方最主要的冬季蔬菜。夏天食用大白菜不仅不应季节,而且会引发皮肤风痒。白菜还有一个禁忌便是:腐烂的大白菜不能吃。因为腐烂后的大白菜会含有有毒的亚硝酸盐,会给人的身体带来不良的反应。比如:头晕,心跳加快,头痛等症状。白菜虽然是民间餐桌上随处可见的菜,但是也要注意夏季不宜多吃哦。

3、鲤鱼

鲤鱼为鱼纲鲤科,在我国各地都有产。虽然鲤鱼具有一定的健脾和健胃功能,但是鲤鱼还是不能多吃的,因为它会生热动风,引发很多疾病。更有古书记载,芒种、夏至节气不要食用鲤鱼,尤其是老人、有病的人、体弱的人、疲劳的人。鲤鱼的胆味很苦且有毒,如果要食用,一定要注意不能污染到鱼肉。

4、猪心

猪心是大补之品。但是古书记载,夏季不适宜吃猪心。传统有说法:吃哪补哪,而吃心便也补心。猪心也有安心定神,养心补血的功能。但是夏季本来就是个炎热的季节,如果再吃如此热性的食物,定是在夏日里涂添了一把火。

5、海参

海参具有滋阴补肾、养血壮阳的功效,有着不错的保健功效。但是夏天食用海参是火上加火,夏季虽然也需要补身体,但是却也不能乱补。在冬季时,人体的免疫力较低,此时食用海参的效果会更加明显,也能达到能量储备的目的。所以说,补身子还是要分对季节,切莫盲目吃补品。

夏至过后并不能阻挡我们向美食迈进的步伐,不过也要科学的饮食。可以多吃枣子、鸭血、冬瓜、绿豆、紫菜、海带等食品,让夏天过的清爽有活力。

(责编:麦琼璇 )

展开剩余内容
相关问答
Q:新疆白癜风医院,儿童白癜风患者夏季饮食禁忌有哪些呢?

Q:白癜风患者夏季饮食禁忌有哪些

你好,白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉。可根据个人情况,适度进补。

Q:新疆白癜风医院,白癜风患者夏季饮食禁忌有哪些

你好,白癜风患者饮食, 1、少吃辛辣激发的食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,这些食物对患者体内黑色素细胞的合成形成阻碍,不利于白癜风的治疗。 2、少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、山楂、杨梅、樱桃等,这些水果含有丰富的维生素C,对皮肤色素有脱失作用,在黑色素的代谢过程中,使黑色素的生成中断而加重病情。 3、多吃酪氨酸及矿物质丰富的食物如动物肝脏,肉(牛、兔、猪瘦肉),蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋),奶(牛奶、酸奶),新鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋),豆类(黄豆、豌豆、豆制品),黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。 4、多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等。铜是酪氨酸酶的辅酶,在皮肤色素的形成中起着重要作用,适量地补铜可以抑制白癜风的扩散。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多