到目前为止填充泪沟最好的方法是玻尿酸填充和自体脂肪填充，这属于两种完全不同的材料，各有各的优势，而且容易被人们所接受，不妨来了解一下这两种材料的不同。
填充泪沟选择自体脂肪还是玻尿酸好呢？
1、从时间上来说
玻尿酸注射起来非常的方便快捷，只需要注射1~2毫升的玻尿酸即可，30分钟左右就能完成，效果立竿见影。每个人的体质不同，自体脂肪填充的恢复时间也有很大差异，如果完全是泪沟问题所引起的，只需要在大腿或者腹部抽取适量的脂肪，然后注射在泪沟部位即可。若是合并有眼袋问题的话，应该先把眼袋部位的脂肪去除，然后再注射自体脂肪，一直把泪沟部位填充为止。
2、从保持的时间来说
多种因素影响了玻尿酸维持时间，比如生活习惯、所选择的玻尿酸分子量大小以及自体组织对其吸收。填充泪沟一般会选择中分子玻尿酸，维持12个月左右，如果想要长时间维持下去需要定期去医院注射。自体脂肪的成活率决定了其维持时间，只要移植的脂肪成活，那么维持的时间会长久。脂肪成活率低的话，需要再次去医院做脂肪填充，术后要做好护理工作。
3、从恢复期角度来说
如果没有足够的时间来休整，尽量选择玻尿酸来填充，恢复时间短，一般三天左右就能恢复正常。时间充裕的话不妨选择自体脂肪移植，大约需要一个月的时间恢复而且脂肪存活也需要一个月。
4、从创伤风险上来说
注射玻尿酸前只要确定没有过敏反应、身体健康就可注射。首先对注射部位做局部麻醉，然后在注射玻尿酸，注射24个小时之内，不能用手触摸注射部位，也不能沾水，手术后一个星期不能吸烟喝酒，避免熬夜。自体脂肪移植属于重大的手术，手术前必须要做全面的检查，需要经历麻醉、抽脂肪，脂肪提纯分离。手术后避免吃辛辣刺激性以及发物，严格按照医生嘱咐口服抗生素，定期去医院做回访。
温馨提示
根据自身体质、经济条件选择适合的填充项目，选择正规的医院进行整形，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，定期去医院做检查。
