随着社会的不断发展，大家的生活水平也在日渐提高，最明显的表现就是想吃什么就吃什么，再也不用因为吃而担心。但是也同样有不少人开始暴饮暴食，吃高热量高营养的食物，而不进行锻炼，这也是近年来心脑血管疾病发病率升高的主要原因之一。不管是什么疾病，只要能够早期发现和治疗，就可以防止其伤害身体，心脑血管疾病也是如此，所以，了解和知道心脑血管疾病的早起症状是非常有必要的。
那么，心脑血管疾病的早期症状有哪些呢？
1、血管硬化
血管应该可以说是身体最重要的东西，如果血管已经不通畅了，那身体的血液循环也会受到影响。心脑血管疾病的早期症状就是血管硬化，导致这种情况的原因可能是血管中脂质比较多，也可能是血液的粘度发生了变化，但不管怎么样，如果接触的身体时，发现有血管发硬的情况，一定要尽快到医院接受检查和治疗。
2、身体僵硬不灵活
身体僵硬也是心脑血管疾病的一个早期症状，患者往往由于大脑的血管堵塞，导致身体的灵活性下降，一般还会伴随有手指麻木的情况，因此，如果出现这种情况，大家一定要重视起来，最好马上到医院做一个全身的检查，尽量在早期疏通血管，以免造成不可挽回的结果。
3、脖子僵硬
脖子是身体和大脑的重要连接处，它既是重要的，也是脆弱的，所以在平时一定要保护好脖子的健康。很多人觉得脖子僵硬都是因为颈椎引起的，其实并不完全是这样的，尤其是到了中老年，很容易因为心血管疾病导致脖子僵硬，因为血管问题也会出现在脖子上，而这最直接的表现就是脖子僵硬。对于这种情况，大家一定不要再忽视误解了，尽快接受治疗才是最明智的。
温馨提示
心脑血管疾病其实和我们的饮食习惯有着非常密切的关系，如今绝大多数的心血管疾病都是因饮食不良所导致，因此，为了自己的健康，建议大家平时多吃水果和蔬菜，尽量戒烟戒酒，少吃或不吃高脂肪、高热量、高盐、过甜的食物，除此之外，还要多锻炼多运动，只有从根本上提高了身体素质，才能远离各种疾病！
