孕产中心月子注意事项

剖腹产后如何快速排气?

2019-08-19 07:55:48

不能自然分娩的孕妇需要通过剖腹产的方式来帮助分娩,而剖腹产手术后需要做的重要的一件事就是排气,只有排气之后才能够防止肠道粘连,恢复正常饮食。那么,孕妇剖腹产后,如何才能快速排气呢?

剖腹产后如何饮食来帮助排气?

1、喝白萝卜汤

把白萝卜清洗干净去皮切成片放在开水里面,加入适量的水,用大火煮20分钟即可,每天坚持喝两次即可。白萝卜汤能够促进胃肠道蠕动,从而帮助排气,减少了肚子胀痛,补充身体所流失的水分,帮助产妇恢复体力。

2、鸡骨陈皮汤

需要一斤鸡骨,4片陈皮和两片生姜,先把鸡骨放在锅里面清洗干净,然后把以上所有的材料全部放在锅里面,大火煮4个小时左右即可,此方法能够帮助排气。因为陈皮能够辅助治疗脾胃气滞以及腹部上满。孕妇每天坚持喝一碗,能够缓解嗳气呕吐以及消化不良的问题,同时也提高了其食欲。

3、喝大米汤

把30克的大米淘洗干净,放在锅里面加入1000毫升的水,用小火熬煮,然后不停的补充水分,大约是一个小时之后就可以喝米汤了。米汤里面含有大量的碳水化合物、蛋白质以及脂肪,另外含有的矿物质以及维生素也非常的丰富,能够促进胃肠道蠕动,帮助排气。

4、小米红糖粥

把适量的小米淘洗干净放在锅里面加入水,大火烧开之后再用小火一直把小米粥熬粘稠为止,最后放入红糖调拌均匀,此方法能够促进胃肠道蠕动,因为小米具有补脾胃以及开肠胃的功效,特别适合于气血两亏以及体质虚弱的产妇。

5、橘子汁

把橘子皮去掉,剥开橘子瓣放在榨汁机里面炸成汁,里面含有丰富的钾元素,能够让产妇的肠道功能恢复正常,促进了胃肠道蠕动。另外里面含有的膳食纤维能保护胃肠道,防止出现腹泻以及便秘,另外也能够预防结肠癌的产生,里面所含有的维生素c,提高了产妇的免疫系统,减少了感冒的次数。

温馨提示

食疗方法能够帮助产妇快速排气,生完孩子后如果超过了24个小时还没有排气的话,可以在医生的指导下选择药物,防止出现肠道粘连。生完孩子后不能着急吃过于油腻的食物,注意饮食上的清淡,保持良好的心态。

(责编:冯莉莉 )
分享
相关问题
相关健康数据
热门头条
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多