儿科预防保健

孩子喜欢咬指甲怎么回事?多数因为这3个原因

2019-05-11 07:55:22

大部分孩子会有咬指甲的习惯,很多家长看了会直接制止,有些家长为了防止孩子咬指甲行为再次发生,还会大声训斥。其实,孩子咬指甲主要是因为大脑情绪转移,从而产生的无意识行为。尤其是当孩子压力过大,过于紧张或者焦虑时就会通过咬手指的方式来安慰。

孩子为什么会咬指甲?

1、自我安慰、模仿

一般咬手指的儿童会喜欢吃手,长大之后喜欢吃口香糖。婴儿时期吃手能够安抚情绪,等孩子长大之后还是有吃手的坏习惯,等到3~4岁的时候还是一直啃咬指甲。孩子的模仿能力很强,身边家人或者同学有爱咬指甲的坏习惯,久而久之孩子也会染上此恶习。

2、压力过大或者焦虑

孩子在学习方面过于焦虑或者压力过大时,会有咬手指的坏习惯。生活的家庭不和谐,亲人突然离世或者生活环境发生了改变、面临着重大考试等都会让孩子有焦虑感。

3、遗传或者无聊

其实儿童咬手指有遗传因素,若父母一方有咬指甲的坏习惯,那么孩子咬手指的几率会高达3倍。另外,当孩子精神高度集中或者无聊的时候,也会不自觉的啃咬指甲,比如在看电视或者过度思考时。

如何戒除孩子咬指甲?

其实孩子出现啃咬指甲的习惯是大脑情绪的一种转移,尤其是当孩子过度焦虑紧张、压力过大或者无聊时,会通过啃咬手指甲的方式来安抚自己。作为家长要给予一定的沟通及关心,不能强行的去制止。首先要满足孩子的啃咬欲望,不妨咀嚼无糖口香糖或者学习吹乐器来转移注意力。每天抽出适当的时间来带着孩子进行户外活动,比如游泳、打球或者跑步等,这样能够在运动的过程中释放其压力。

家长也可以采取物质奖励的方式,每天晚上睡觉前要检查指甲状况,若是发现孩子一天没有咬指甲的话,那么就给予一定的鼓励。因为孩子出现啃咬指甲属于无意识的行为,作为家长应该想办法来提醒比如在孩子指甲上涂抹苦水或者辣椒等。

温馨提示

不能强行的扼制孩子的安抚行为,若是孩子的口欲没有得到满足的话,反而是一件坏事。安抚行为只是孩子发泄情绪的一种出口,家长应该选择用正确的方式来帮助孩子纠正,给予正确的引导,不能威胁、谩骂或者呵斥,还要让孩子均衡的摄入营养,避免有挑食和偏食的坏习惯。

(责编:冯莉莉 )
分享
相关问题
相关健康数据
热门头条
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多