肝脏通常能够修复受损细胞。但经过持续的损伤后，这些细胞不会愈合，从而导致肝硬化。一旦发生这种情况，肝脏损害的迹象和症状将更加严重。
有哪些迹象表明肝脏不健康呢？
1、皮肤发痒
除非出现皮疹，否则很多人可能不会认真对待皮肤发痒。但是，当肝脏受损时，胆汁存在于血液中会发生皮肤瘙痒。当胆管堵塞时，胆汁停滞并流回血流。这会积聚在皮肤下并引起瘙痒。
2、蜘蛛痣
蜘蛛痣是由高水平的雌激素引起的，这表明肝脏功能不正常并且不能代谢荷尔蒙，这些难看的静脉经常出现在脸部和腿部。
3、瘀伤和出血
如果发现受伤后容易瘀伤或流血，这可能表明肝脏不健康，血液凝结所需的蛋白质很难在体内生成。
4、口臭
口臭可能表明许多健康问题，例如鼻窦炎或牙龈疾病，但它也可能是肝损伤的迹象。肝功能衰竭期间的口臭由高浓度的二甲基硫化物引起的，当患有肝硬化时，这种二甲基硫化物会在你的血液中发生。
5、脸上的斑点和色素沉着
如果肝脏不能正常工作，可能会在脸上出现难看的色素沉着。当肝脏功能不正常时，身体中的雌激素会增加，这导致一种名为酪氨酸酶的物质会产生更多的黑色素（皮肤色素沉着）并导致脸部或整个身体出现斑点。
6、红色的手掌
红色，瘙痒的手掌，也称为手掌红斑，可能是肝损伤的征兆，这种情况是由血液中的异常激素水平引起的。
7、缺乏专注力
有时候注意力不集中可能不是因为拖延症或者被别的事情吸引，也有可能是肝脏不健康的表现。当血液中的毒素超负荷，这是因为肝功能不正常，这时候大脑就会受到影响。配合能量代谢缓慢，可能导致疲劳，影响精神，这可以表现为健忘或者其他的精神问题。
8、眼白或皮肤开始变黄
眼白或皮肤开始变黄，被称为黄疸，这是由于体内高水平的胆红素引起的。如果确实变色了，它可能表明许多不同的肝脏损害迹象，包括肝硬化或是乙型肝炎。
9、突然增重
如果突然增重了，也可能代表肝脏出问题了，这可能是肝硬化的标志，这是一种慢慢发展的疾病，用疤痕组织代替健康的肝脏组织，阻止血液流过肝脏，抑制器官正常工作。
许多这些症状或者迹象也可能是其他疾病的表现，许多人一开始可能不会注意到它，但是一旦症状加重的话，应该立即去看医生以防止疾病更严重。
