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孕期需要闯3个难关 闯过去孕妇就可以安心待产!

2019/4/5 7:58:34

在怀孕期间母体是非常敏感的,孕妇及家人最担心的也是胎儿是否处于健康和安全状态。女性怀胎十月并不容易,但只要闯过三个阶段,做好胎心监护,等待生产即可!

孕期需要闯3个难关,闯过去就可以安心待产!

第一阶段:孕早期的流产

在怀孕早期激素分泌量会发生很大的改变,从而引起妊娠反应。由于每个人的体质不同,妊娠反应也会有很大的差异。在怀孕前三个月要做好保胎和养胎工作,因为此时受精卵还不是很稳定,如果没注意生活小细节就可能会引发流产。

1、此怀孕阶段不能进行性生活,也不能让身体过度劳累,要避免做重体力的劳动,避免去人口比较密集的地方。

2、饮食上要注意不能吃寒性的食物比如螃蟹、薏苡仁和甲鱼等,类似碳酸饮料或者刺激性食物也不能吃。可以多为身体补充叶酸,防止胎儿发生畸形。

3、怀孕期间要控制好情绪,如果过度愤怒或者悲伤的话,会导致子宫的收缩,甚至会引发流产。

第二阶段:孕中期的畸形

在怀孕中期几乎没有任何妊娠反应,而且会让食欲大增。到了孕中期,胎盘已经完全形成,此时胎儿比较安全。孕中期应该对胎儿的形态做相应的检查,看看是否有发生肢体和身体上的畸形。怀孕16~18周要做唐氏筛查,能够排查胎儿是否出现先天性的智力低下,怀孕24~26周要做四维检查,可以看清楚看到胎儿身体所有的部位,同时也能够观察体表及内脏,看是否存在身体上的缺陷。

第三阶段:孕晚期早产

到了孕晚期一定要时刻关注好身体,看看是否有早产的情况,此阶段胎儿已经完全发育成熟了,随时都有可能会降临这个世界。如果发现下腹部坠痛并且有规律的疼痛,在内裤上有羊水流出或者粉红色的分泌物,就要引起警惕了。此期间不能做重体力的劳动,不然容易导致宫缩,引发早产。要避免性生活,不能吃催产的食物比如海带以及韭菜等,每个星期去医院做一次产检,了解到胎儿的具体情况。另外,还要保持良好的心情。

温馨提示

在怀孕期间只要闯过以上三关就能够安心待产,期间要严格按照医生的嘱咐,定期去医院做体检,怀孕中晚期可以在家里数胎动,一旦发现异常要及时解决。避免让情绪过于波动,保持平和的心态,注意营养的均衡,不能吃寒凉以及生冷食物,怀孕期间不能乱服用抗生素药物。

(责编:冯莉莉 )

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相关问答
Q:孕期唐筛早期为什么总是高风险?

现在产检检查非常正确,早期妊娠筛查风险高,个人建议多注意一些。尽管不必完全相信,也有很多人说这只是暂时的指标。但是也要小心,小心使万年船。怀孕期间怀孕原本责任重大,本着对宝宝负责的态度,医生让做的检查不落。怀孕早期唐筛是高风险的,要听医生的建议,让做什么检查就做。确定没事自己也放心,毕竟值得为宝宝服务。

Q:做羊水穿刺的风险有哪些啊,孕期为啥要做这样的检查啊,有什么...

这个是有1‰多流产的风险的,孕期,如果胎儿有可能是畸形的话就需要做,这样的检查的。

Q:怀孕期间孕妇可以做什么运动?

怀孕后并不是要一动不动的养胎,在孕期适度锻炼是有很多好处的,可以降低妊娠糖尿病风险,降低巨大儿风险,预防或减少妊娠相关的肌肉骨骼不适,降低剖宫产几率等。拿怀孕期间可以做什么运动呢?这与孕周有一定关系。 怀孕早期,由于胎儿着床不稳,不宜进行剧烈的运动,最多可以散步;孕晚期剧烈运动,比较容易引起胎膜早破导致早产。因此,怀孕期间最好的运动阶段是孕4-7个月时,主要的运动方式有以下几种,仅供参考。 1.孕期散步。怀孕期间,避免跳跃、震荡和快速改变身体方向的运动。建议每天坚持散步40分钟,这是比较适合孕妇的运动方式。建议选择空气流通好、人少比较安静的地方,散步过程中可以听听轻柔的音乐,让自己身心得到放松,还有利于缓解孕期的不适反应。通过散步,也可以改善血液循环,提高体内的氧气供应量,舒缓精神,消除烦躁。 2.孕期游泳。孕期游泳可减轻孕妇盆腔充血,起到按摩作用,改善妊娠所致的生理学血糖升高,孕期游泳是其他运动所不能替代的。另外,孕期游泳可锻炼孕妇心肺功能,减轻关节的负荷,预防和减轻孕妇肢体肿胀,缓解静脉曲张。孕期游泳还有利于增强胎盘的机能,创造有利于宫内胎儿发育的激素水平和血液营养供给。 3.体操训练。这是适合孕妇的有氧运动之一,有利于孕妇顺产和产后的修复,防止孕期体重增长过多、减轻孕期因子宫增大、重心改变引起的腰酸背痛,松弛孕妇腰部和骨盆肌肉,以缓解孕期身体不适。怀孕4个月-7个月期间可做整套体操,但弯腰和跳跃动作最好不做,注意劳逸结合。 4.瑜伽训练。孕期瑜伽可提高孕妇身体素质,增加胎盘供血量,保证胎儿氧气与营养的供给,促进宝宝大脑与身体的发育,减轻孕妇紧张感,有助于顺利分娩。另外,还可以缓解压力,改善睡眠,调理孕期的心理状态。

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