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甲状腺肿大应该怎么吃?

2019/3/6 11:18:23 举报/反馈

摄入碘不足或者过量摄入碘都会引起甲状腺肿大,一般发生在怀孕期间以及青春期的人群身上,因为在青春期是身体生长发育的关键时刻,如果摄入碘不足时可能会出现此症状。

甲状腺肿大应该怎么吃才好?

1、多吃含蛋白质以及淀粉高的食物

一般甲状腺肿大患者需要大量的蛋白质,但是不能摄入太多动物蛋白,不妨选择大豆制品比如豆腐或者豆浆等。另外也应该多吃一些含淀粉比较多的食物,应该以大米或者面条为主食,不仅仅能够增强心肌及骨骼肌的工作能力,同时也补充肝糖原含量。

2、多吃富含维生素的食物

对于甲状腺机能亢进的人群来说,应该选择碘化物比如紫菜或者海带,增加甲状腺素的储存,减少释放,但是如果过量的话会影响到甲状腺的治疗。另外也应该多吃一些可以增强抵抗力免疫力的食物,比如菌菇类、核桃木耳,红枣以及山药。除此之外应该多吃一些富含维生素的蔬菜水果以及动物肝脏,但是不能摄入太多动物的肝脏。

3、要控制吃含碘元素的食物

身体缺碘时虽然会导致甲状腺肿大,但是单纯性的甲状腺肿大也要为身体补充点,30%的患者会因为受到外界事物的刺激而引起的疾病。要控制碘的摄入,应该适当的选择含碘比较丰富的食物。另外含有有有机氰化物的食物要少吃,不然会加剧甲状腺肿大,比如花生白菜,核桃以及黄豆等。

4、不要吃刺激性的食物

大部分的甲状腺肿大患者身体会虚弱而且没有力气,如果大量吃这些食物的话,会紊乱甲状腺激素,同时也会影响合成过程,加重肿大的程度,尽量不要喝酒,浓咖啡以及浓茶。

5、不要吸烟

众所周知吸烟有害于健康,吸烟会吸入硫氢酸盐,出现了甲状腺球蛋白的生成,最终诱发甲状腺肿大。要想各种办法来戒掉烟,不然会引起甲状腺癌的产生。

温馨提示

尽量不要吃一些容易引起甲状腺肿大的食物,比如卷心菜萝卜以及木薯等。注意饮水的卫生,当水受到细菌或者化学物质污染时会对身体带来严重的疾病,甚至会产生癌变。另外要养成良好的生活习惯,每天保证有8个小时的睡眠时间,避免吸烟喝酒。

(责编:詹远 )

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相关问答
Q:甲状腺肿大饮食应该注意什么?

单纯性甲状腺肿大,是缺碘、致甲状腺肿大物质或酶缺陷等原因所引起的代偿性甲状腺肿大。一般不伴有甲状腺功能的改变。甲状腺肿大症状多见于女性,散发性甲状腺肿大多发生于青春期、妊娠、哺乳和绝经期,此期因甲状腺素需要增加,引起甲状腺素相对不足。

Q:甲状腺肿大宜吃什么食物,忌吃什么食物

甲状腺肿大是甲状腺疾病最常见的临床表现.有些甲状腺疾病可能只有甲状腺肿大,而无其他临床表现伴随.甲状腺肿大常见于地方性甲状腺肿,散发性甲状腺肿,高碘性甲状腺肿;甲状腺良性和恶性肿瘤引起的甲状腺肿大;慢性淋巴性甲状腺炎,亚急性甲状腺炎,无痛性甲状腺炎等甲状腺炎性疾病;以及甲状腺功能亢进性甲状腺肿大.

Q:甲状腺对孕妇有何影响?甲状腺肿大?甲状腺亢奋?

对母婴均不利。一般患有甲状腺肿大时,孕妇体内的甲状腺分泌功能出现紊乱,有时候会造成流产或者婴儿遗传甲亢等现象,因而一般患有甲状腺肿大的孕妇不宜怀孕。待甲状腺肿大治愈,再怀孕也不迟。如果特殊因素轻症甲状腺肿大患者必须在甲状腺肿大未治愈前妊娠,必须在妇科专家的指导下进行。并随时做好人工流产的准备。一旦甲状腺肿大患者妊娠,很容易发生流产、死胎、早产现象。流产率高达26%,早产率为15%。明显高于正常妇女。

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