脱发是特别令人困扰的一件事情，尤其对于中年男性来说，可能由于生活的压力导致精神状态不健康，头发上染烫次数频繁，化学药剂使用过多，或饮食搭配不合理等等情况。一不小心就成了别人眼中的“地中海”。虽然每天头发的掉落属于正常现象，但是如果过量就是病理性的。因此我们要了解脱发的原因，才能更好的防止脱发。
中年男人易秃顶太可怕？帮你揪出男人脱发的4个元凶！
1、压力过大
据可靠研究表明，人的精神状态健康与否跟是否脱发有着密切的关系。精神状态较好的人发质柔顺有光泽，而精神状态不佳的小伙伴们头发枯黄而且稀疏，人到中年，免不了有各种压力，尤其是工作上、生活上。应酬会增加，孩子上学、房贷、车贷等各种压力，导致许多男性长期处于精神紧绷的状态，这样的话会导致脱发更加严重。
2、烫染过于频繁
随着社会的发展，很多男性也开始追求新奇的发型，不停的烫染自己的头发。其实，对于男性来说，烫发的危害比女性更加严重，因为男性的头发相对较短，染发对发根的伤害更严重，经常烫染会导致化学药剂伤害头皮，严重者还会造成不可挽回的后果。所以说，男性要尽量避免烫发。保护自己的发根和毛囊。
3、性生活过度
适当的性生活对人体健康有利，但是凡事过犹不及，过度的性生活也会导致男性脱发。从中医的角度研究表明，精力的状态可以影响头发的状态，性生活过于频繁则会消耗精力，尤其是中年男性，一定要把握好度。
4、疾病导致脱发
除了上述的原因，还有一些皮肤病、糖尿病等等，都可能会导致脱发或者疾病化疗治疗等方式也可能会导致一定程度的脱发。当头皮感染皮肤病之后，会破坏毛囊的机能，导致头发再生缓慢，另外，白血病、癌症等的化疗或者放射治疗都会导致脱发，不过这些原因都会随着疾病的好转而改善。
以上就是男性脱发的几大原因，除此之外，如果经常洗头发也会导致脱发，劣质的洗发水也会刺激毛囊，导致头发干枯脱落，以上几大原因，希望能引起脱发的男性朋友注意，找准原因并及时对症治疗也许能及时止损。
