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从排便怎么看健康?

2019/2/22 6:06:54 举报/反馈

排便是身体进行新陈代谢的一个重要方式,也是一种正常的生理现象,每个人每天都会排便,但很多人对此并不太重视。如果每天都能排便顺畅,其身体自然也相对较为健康;相对地,如果出现排便不畅时,可能就是身体出现了某些问题。

一般情况下,多数人都是在早上起床之后,就会进行排便。有些人表示,其出现了一天排便三次,或三天排便一次的情况,这种情况下,多半是身体出现了排便失调或紊乱的问题,那这两种情况哪一种影响更大呢?

一天排便三次

一天排便三次,甚至超过三次,多半都是身体出现了某些问题,比如拉肚子或腹泻等。如果是由于饮食不当引起的拉肚子,更为严重的是造成食物中毒后,其排便次数也会不断增多,此时,大家就需要多加注意,有没有可能是消化系统出现了异常,进而刺激到肠胃,引起了肠胃炎等疾病,必要时,一定要及时寻求专业医生的建议与治疗。

三天排便一次

在生活中,自然也不乏一些几天,甚至是一星期才排一次便的人,当然,这是一种不健康的排便方式,很容易导致人的大便形态处于异常情况。偶尔一两次,可能是饮食或生活习惯导致的,稍稍调整一下生活作息,清淡饮食即可。但如果是经常性的出现三天或更长时间才排便一次的情况,那就有可能是便秘了,此时,也要多加留意,是不是肠胃功能出现了问题,除了在日常饮食中,多吃一些富含纤维或益生菌的食物,以此来缓解肠胃的不适症状,进而促进身体的正常排便。当然,在必要时,也需要及时到专科医院就诊,以免加重基础疾病。

观察粪便的形态

除此之外,在每次排便结束之后,可以适当观察一下自己粪便,如果发现其形态、形状或颜色上并未有太大改变,则无需过于担心。但如果发现这些都发生了异常,就要多加留心,这有可能是某些疾病的征兆。

此外,有些人在排便时还可能会出现血便的情况,多半是肠道出现了病变,甚至可能是出现了肿瘤的情况,这一定要引起注意,此时要及时寻求专业医生的建议与治疗。

(责编:汤秀媚 )

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相关问答
Q:宝宝一天拉了几次大便,算不算拉肚子呢?但是便便的颜色跟形状...

纯母乳喂养的婴儿,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便二至四次。人工喂养儿,大便色淡黄或呈土灰色,质较干硬,条状,常带奶瓣,有明显臭味,大便每天1~2次。如果平时每天仅有1~2次大便,突然增至5~6次大便,则应考虑是否患病。如果平时大便次数较多,但小儿一般情况良好,体重不减轻,不能认为有病。在腹泻期间,服用妈咪爱或合生元儿童益生菌冲剂也可缩短腹泻病程。妈咪爱与合生元都是有益菌,是调理胃肠道系统的,拉稀的调到不稀,便秘的调到不干。妈咪爱价格适中,合生元价格偏贵。

Q:肚子不痛,就是拉肚子,怎么办

腹泻不伴有腹痛,应该是消化不良。该病的病因大多与患者的腹部着凉和胃肠功能障碍有关。症状包括大便次数增加、大便形状不规则、大便颜色变绿和有臭味。长期消化不良会导致患者消瘦、虚弱和免疫力低下。可以去医院做常规大便检查,确诊为消化不良后,在医生的指导下,可以使用蒙脱石散进行对症治疗。

Q:一天大便2次,正常吗

大便是肠道功能是否正常的标志之一。正常的大便应符合了以下标准:1、排便次数:每天不超过3次,每周不少于3次。大便次数明显减少,粪便坚硬,排出困难,超过2天无粪便排出,或每周排便少于3次者为便秘。排便次数增多,通常每天3次以上,粪便稀薄,或有粘液、脓血等,称为腹泻。2、大便颜色:呈黄色或黄褐色,素食者的便色略浅。3、最佳形状:芭蕉状,含水太少会引起粪便干燥,含水过多则不成形。4、排便时间:时间太长或太短都不好,正常时间在5~10分钟。符合以上标准者,说明肠道功能基本是正常的。大便的性状改变见于以下情况:1、白色脓液便,提示肠道下段有炎症存在;2、脓血便便见于痢疾、结肠炎、肠癌等;3、大便为灰白色,叫陶土样便,见于各种原因引起的阻塞性黄疸;4、黑便见于食用动物血、肝类等,或服用某些药物,如铁剂、铋剂、活性炭、及中草药等,可使大便呈黑色,但无光泽;病理情况下的黑便见于上消化道出血。5、大便形状改变:粪便干燥、干硬,或呈羊粪状,见于便秘;大便不成形、稀溏或水样便为各种原因所致的腹泻;腹泻与便秘交替,多为肠结核、结肠功能紊乱或结肠炎、结肠癌等。

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