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你知道3个部位长痘痘的原因吗?

2019/1/14 9:04:15

严寒的冬季天气比较干燥,有一部分人群脸上容易滋生痘痘,在不同的部位长痘痘原因是不同的,除了做好清洁脸部之外也要注意养生,只要找出其原因才能够对症治疗。

你知道这3个部位长痘痘的原因吗?长痘痘应忌吃这3种食物!

1、胸前和私处长痘痘

胸部前长痘痘有可能是衣服不透气或者不良的饮食所导致的,比如大量的喝冷饮以及吃辛辣刺激性的食物,导致消化系统出现疾病。私处长痘痘是因为平时没有注意个人卫生、内裤透气性比较差所引起的。

2、肩膀和上臂长痘

当精神压力过大时会导致肩膀长痘,此时应该学会释放压力,做好皮肤的保养。上臂长痘因为血液的循环不良所引起的毛囊炎,不妨购买含有水杨酸的护肤品,直接涂抹在皮肤上,另外也可以选择富含维生素的食物。

3、腰部和背部长痘

平时出汗比较多,没有注意个人清洁卫生,衣服不透气等都会导致背部生长青春痘,所以应该根据自身的肤质来选择合适的沐浴露,贴身的被褥和床单,要经常性的换洗,避免吃一些高热量及油炸的食物。

身上滋生痘痘要禁忌哪些食物呢?

1、远离油腻的食物

容易长青春痘的人群尽量不要吃一些高脂肪以及油炸的食物,比如奶油或者肥猪肉等,因为这些食物会促进皮脂腺分泌大量的皮脂,导致皮肤变得更加油腻,不仅堵塞毛孔,同时也会让青春痘变得更加严重。

2、不能吃腥发的食物

尽量不要吃一些腥发的食物比如贝壳类羊肉或者鱼肉虾肉等,另外也不能吃一些温热性的食物,比如狗肉,韭菜,羊肉。

3、避免吃辛辣的食物

容易滋生痘痘的人群,尽量不要吃辣椒,芥末,生葱等刺激性的食物,同时浓茶以及浓咖啡也不能吃,因为这样的食物会直接刺激雄性激素的分泌,当激素分泌太多会增多皮脂腺的分泌,加重病情。

温馨提示

平时应该多吃一些富含维生素a的食物,因为维生素a能够促进上皮细胞的生成,同时也能够调节皮肤的汗腺,具有消除粉刺的功效,比如胡萝卜菠菜或者全脂牛奶等。另外也应该多吃一些富含维生素b2的食物,比如奶类或者绿叶蔬菜,能够维持激素的平衡,具有保护皮肤的功效。

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相关问答
Q:脸上长痘痘是什么原因 ?脸上反复长痘痘是怎么回事啊?脸上长痘痘是什么原因!

痘痘一般是由于内分泌失调造成体内毒素无法排除造成,建议平时不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物,多吃水果蔬菜,不要吃容易生气的食物,保持大便通畅,可以服用一些清热祛火的药物,不要用手触摸挤压受影响的部位,规律生活,切记不要熬夜。

Q:长痘痘长痘痘长痘痘长痘痘长痘痘长痘痘长痘

朋友您好!首先要祝您健康。过敏症是一种文明病。医学上把过敏(变应性)分为4种不同的种类,并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。建议尽快去医院查一查

Q:爱长痘痘是什么原因

爱长痘痘是什么原因这个和个人体质有关,也和环境有关。在北方吃辛辣的食物容易长豆豆,但是在南方,空气湿润,也容易长。爱长痘痘是什么原因工作压力额头上长痘痘与其工作压力是成正比的。工作压力增加,体内分泌也就过盛,一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外,额头就会第一反应出这种现状,爱长痘痘是什么原因用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。用手去摸脸或挤压痘痘,更容易造成细菌的滋生,导致痘痘恶化。爱长痘痘是什么原因若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,爱长痘痘是什么原因内分泌的失调程度。内分泌失调越严重,痘痘的生长状况也就越严重。爱长痘痘是什么原因抽烟、喝酒、熬夜等(新陈代谢迟缓,细胞再生能力弱);爱长痘痘是什么原因饮食不当引起,随着人们生活水平的不断提高,人们的健康水平却日益下降,“病从口入”一点也不危言耸听。对于痘痘的产生,辛辣、油腻、油炸食物也是一大主因,对于因饮食偏爱刺激油腻食物而引起后背长痘痘的朋友,赶快制定新的健康饮食计划吧,其主要内容是多食用水果蔬菜,荤菜以蒸煮清淡方式为主。饮食绿色健康,不止痘痘,其他疾病也会与你说再见。爱长痘痘是什么原因长痘和季节变换有很大关系。比如夏天,温度各方面都会变化很大,有些人适应不了这样的变化,痘痘就会来临了。同样季节变换,湿度变化波动幅度增大时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成青春痘。爱长痘痘是什么原因肾阴虚:这类体质的人皮肤很容易出油,因此会导致皮肤毛孔堵塞;爱长痘痘是什么原因平时不注意个人卫生也会使额头上长痘痘。特别是爱美人士,每天都有化妆的习惯,如果没有彻底清洁脸上的化妆品,残留物就容易堵塞毛孔,没皮肤油脂无法排出时,就会出现痘痘。爱长痘痘是什么原因鼻子周围是痘痘的多发区,这就意味着你最近胃口不好,可能是胃火大、消化系统异常,脾部也就是肠胃功能受到影响。

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