秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

骨质疏松的治疗陷入了这4大误区,怎么治疗都等于白搭!

2019/1/11 9:37:08 举报/反馈

骨质疏松对于大家来说已经不是什么陌生的词语了,每天我们的身体和骨头里面的钙元素都在不断地流失,同时我们也在通过不同的方式进行钙元素的补充。但是随着年纪的增大,我们摄入的钙元素也在不断的增加,因此很多人就出现了骨质疏松的为题,很多时候因为在一些误区,让我们做了很多的瞎功夫。

骨质疏松的治疗陷入了这4大误区,怎么治疗都等于白搭!

骨质疏松误区一:等到老了才治疗

很多人认为轻度的骨质疏松可以不必治疗,自己只要多吃一点补钙的食物就可以自己修复,并且自己年纪不大,修复的能力也是比较好的。医生指出对于骨质疏松疏松越早治疗越好,我们人体的骨质是都是在不断地进行更替的,不断地改善着老人的状态,减少破骨的出现,如果我们的没有及时的治疗骨质疏松只会让我们的病情更加的严重。

骨质疏松误区二:不适合运动

因为骨质疏松很容易造成骨质,所以大多数的病人都会选择采用不锻炼的方式来预防。但是结果恰好相反的是骨质疏松导致的骨折可以通过体育锻炼来进行预防,一系列的体育运动有助于我们保持骨头的密度和强度,只有通过适当的体育锻炼来刺激我们的骨头,保持我们的关节的灵活性,才能刚好的防止骨折的出现。

骨质疏松误区三:吃药治疗就行

大家为了治疗的方便都选择服用药物,但是自己私下乱用药物不仅不能帮助我们治疗骨质疏松,还让我们的身体产生各种不良的药物反应。所以大家如果被确诊为骨质疏松的话,就一定要在医生的指导下采用正规、科学、全面的方式来进行治疗,以免加重病情。

骨质疏松误区四:骨头汤预防骨质疏松

骨头汤应该大家都比较常见,很多人认为和骨头汤能够有效地补充钙元素,其实大家都错了。尚且不说在骨头汤里面到底含有多少的钙,光是骨头汤里面的大量油脂就会对我们的身体造成很大的负担。正如预防骨质疏松的方式就是少吃高脂肪、含有咖啡因的东西,保持饮食的多样化。

人到中年之后我们的钙元素流失的更快,所以大家一定要提前的做好补钙的措施,预防骨质疏松的出现。一旦出现骨质疏松很多的并发症也就出来了,大家一定要遵循科学的补钙方法和措施。

(责编:朱利祺 )

展开剩余内容
相关问答
Q:请问骨质疏松治疗饮食就可以治好吗

对于骨质疏松患者而言,饮食并不能代替治疗。饮食治疗骨质疏松是一个误区。在临床上,不能单靠饮食来治疗骨质疏松,饮食只能作为辅助手段。饮食里面的钙含量不足以达到骨质疏松的治疗需求量,因此很难单纯依靠饮食调理将骨质疏松治疗好。目前国际上对于治疗骨质疏松在药物的选择,专家有一个统一的共识:骨质疏松患者每天需要1200毫克-1500毫克左右的钙,维生素D每天需要补充约800个单位。这些是骨质疏松患者治疗所必须的,单纯依赖饮食补充很难达到足量。一旦确定患有骨质疏松,必须接受系统治疗,不能单靠饮食调节,否则可能耽误骨质疏松症的治疗时机。祝身体健康。

Q:患者对骨质疏松的误区有哪些?

喝骨头汤能够防止骨质疏松?骨头汤中的钙含量有待确定,同时骨头汤里的大量脂肪会对老年人的身体健康造成其他危害。应注意饮食多样化,不宜多吃高脂肪和含咖啡因的食物。 补钙等于治疗骨质疏松?目前尚无充分的证据表明单纯补钙可以替代其他抗骨质疏松药物治疗。用于治疗骨质疏松时,钙应与其他药物联合起来使用。单纯补钙不能治疗骨质疏松症。 老人治疗骨质疏松为时已晚?人的一生中,骨组织都在不断地进行新陈代谢,改变老年人的代谢状态,减少破骨,促进成骨,就可以防治骨质疏松;而且老人越早治疗,效果越好。 靠自我感觉发现骨质疏松症?多数骨质疏松症病人在初期都感觉不明显,等到感觉疼痛加剧、明显驼背时,病情已经非常严重了,甚至随时可能发生骨折。因此老年人,尤其高危人群无论有无症状,应尽早到专科医院做检查。

Q:常见治疗骨质疏松有哪些误区?

骨质疏松是小病,无须小题大做?骨质疏松症不只是平时的腰酸背痛而已,发生骨折的风险大大增加,一旦跌倒就容易发生骨折,需要长期卧床治疗,导致残疾和死亡,严重影响自身和家人的生活。 得骨质疏松自己吃药就可以?是药三分毒,滥用药物,不但不能有效治疗疾病,而且还会引起各种药物不良反应。对已确诊的患者,应及早接受正规、综合治疗。 防骨折,宜静不宜动?体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用,保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激。缺乏运动会造成骨量丢失,影响关节灵活性,容易跌倒致骨折。 骨折手术后骨骼就正常了?骨骼手术只是针对局部病变的治疗方式,而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改善。而且,骨质疏松症患者第一次骨折后发生再次骨折的风险会明显增加。因此手术后,仍然需要抗骨质疏松治疗。

推荐视频

查看更多

帕金森患者会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应吗? 帕金森患者在使用美多芭后会出现情绪不稳定、焦虑、抑郁吗? 美多芭会影响神经递质的平衡,导致肌肉紧张、僵硬和运动障碍吗? 帕金森长期使用美多芭除了会产生抗药性导致效果逐渐失去作用? 用完妇炎洁银离子凝胶阴道出现大量的白色固体是不是有阴道炎 过敏反应在小脑萎缩共济失调患者中尤为严重,会加重症状? 干咳了三个月以上,从没有痰到有痰。头疼睡不够,脖子酸疼,情绪 氢氯噻嗪会加重美尼尔综合征的病情吗? 在美尼尔综合征晚期,病人的症状变得更加严重? 医生您好,我现在20岁,没发生过性行为,但是之前发生过边缘性 出现好多疹子,下去又有 孕14周,一开始喉咙干渴,喝水也干,隔俩天就开始打喷嚏,塞鼻 牙疼吃了美洛昔康片和人工牛黄甲硝唑胶囊,但是牙疼还是没有得到 手上有伤口,但是手碰到了猫咪的牙齿,不知道有没有碰到伤口,并 行房刚开始时很舒服可十分之后出现磨痛是怎么回事 用完妇炎洁银离子凝胶后,阴道里白色分泌物成块状并且排不出体外 以为在上上个月姨妈期间最爱后在上个月正常姨妈时间来了姨妈但是 十几岁手淫过度,现在严重早泄 。 成年人心脏和婴儿心脏一样小,属于心脏病吗 之前挤了鼻子上的痘痘还是什么然后现在虽然摸起来不痛但是有黑色 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多