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冬季保养皮肤应注重保暖

2019/1/13 8:05:21

冬季天气比较干燥,容易造成皮肤干裂,可能许多人都有很深刻的感受。冬天一到,皮肤容易瘙痒难忍,其实这不仅仅是因为干燥,而且还有静电对皮肤的刺激。那么怎么样才能在冬季保护好我们的皮肤呢?下面几个常识你一定要知道!

冬季保养皮肤应注重保暖,冬季护肤应做好这4件事!

1、做好保暖工作

冬季天气比较寒冷,骑车上班以及经常外出的小伙伴们要特别注意。由于我们外出时,头部、脸部、颈部、手部都是要裸露在外面的。所以为了减少空气中的污染物及颗粒物对皮肤的损害,我们要擦好护手霜、面霜等。同时带好围巾、耳套和手套,这样可以减少皮肤对外界的直接接触。其次我们在选择衣物时要注意其材质,选择不易起静电的贴身衣物也能减少对皮肤的刺激。

2、护肤品的选用

护肤品的选用不仅对女生来说非常重要,对男生来说也是很重要的。因为冬天容易产生色素沉淀,化妆的女生一定要及时卸妆,并及时用清水进行清洗,清洗完毕后,可根据自己的肌肤敏感程度,选用适合自己冬季补水护肤品。男生每天晚上也要及时清理自己的面部,不能认为不化妆就可以不洗脸。近几年冬季空气质量越来越差,空气中含有很多悬浮小颗粒,忙碌一天下来脸上会分泌许多的油脂,吸附许多肉眼看不见的微小颗粒,都需要我们及时清洗。

3、保证充足的睡眠时间

年轻人由于工作和学习的压力,加之早上赖床的坏习惯,许多人都选择晚睡晚起。但是并不是睡的时间越长对皮肤越好。晚睡晚起时充足的睡眠有了,但是睡眠时间并不合理。每天晚上十点钟左右是人体各个器官排毒的时间。如果不及时睡觉,不顺应我们身体的自然规律。体内毒素无法排出,皮肤会受损更严重。

4、唇部护理

许多人一到冬天嘴唇就脱皮,有的人会习惯性地用舌头舔或者将死皮揪掉,这样的话会严重损害唇部。我们应该每天早上和晚上做好唇部护理工作。早上化妆前,涂上唇部打底后再涂口红,可以减少口红对唇部的直接刺激,晚上睡觉前也要涂上润唇膏。除此之外,最好随身携带上润唇膏以便于使用。

其实这些冬天美容小常识,我们每个人都能轻易做到,但是很难有人坚持下去。冬季雾霾严重,想要在冬天做好护肤工作,你可一定不能偷懒哦!

(责编:巫思怡 )

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相关问答
Q:男生保养皮肤的方法是什么?

男生保养皮肤可以采取刷酸的方式,也可以通过做小气泡清洁的方法,男性的皮肤油脂分泌可能会相对比较旺盛一些,如果在平时的生活当中不注意面部皮肤的清洁,可能会出现皮肤长痤疮的情况,容易影响面部皮肤的美观度,通过刷新的方式治疗,能够清洁皮肤,减少油脂分泌。

Q:冬季如何保养皮肤?

您好,冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强,冬天建议多睡些觉,这样对身体非常好,因为冬天需要收藏阴气,睡觉是比较简单可行的方法。可以多吃些有营养的食物,比如山药,祝您健康

Q:白癜风患者冬季如何保养皮肤?

您好,白癜风患者在冬天护肤有以下几点建议: 冬季白癜风皮肤保养方法一:保持皮肤滋润。 冬季白癜风皮肤保养方法二:保温防寒。冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。另外,脚也很容易受冻,注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜。 冬季白癜风皮肤保养方法三:避免使用劣质化妆品。劣质化妆品不仅质地不纯或含铅重,而且对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加。这些,都易对皮肤造成伤害。冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。 冬季白癜风皮肤保养方法四:进行皮肤锻炼。冬季,湿度脚底,加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。

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